कैल्सिटैस का सैशे 1ग्राम ग्रेन्यूल्स

Very few food products are a good source of vitamin D like cod liver oil, cheese, egg yolk, etc.Vitamin D is formed under our skin when we are exposed to the sun.Sun exposure from 10 am to 3 pm at least twice a week for 10-30 minutes can help prevent this vitamin deficiency.

वर्तमान लाइफस्टाइल के साथ, हम सभी घरों में एयर कंडीशन वाले ऑफिस, घर और कारों पर आधारित हैं, जिनमें धूप में कभी भी एक्सपोज़र नहीं होता है। यह अंततः सभी आयु वर्गों में विटामिन डी की कमी और अधिक फ्रैक्चर और मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बन सकता है। ऐसे बहुत से अनुसंधान होते हैं जो यह सुझाव देते हैं कि विटामिन डी डायबिटीज की शुरुआत, कोलन, स्तन जैसे कैंसर को रोकने में भूमिका निभा सकता है और इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है।

हां, इस सप्लीमेंट को बहुत अधिक लेना हानिकारक हो सकता है। ओवरडोज़ से पेट में असुविधा हो सकती है और शरीर में कैल्शियम का स्तर बढ़ सकता है। अगर आपको लगता है कि आपने इस सप्लीमेंट का बहुत कुछ लिया है, तो तुरंत मेडिकल सहायता प्राप्त करें।

इस सप्लीमेंट को गर्भवती महिला द्वारा चिकित्सकीय देखरेख में लिया जाना चाहिए। गर्भावस्था में विटामिन डी की उच्च खुराक नहीं ली जा सकती है।

विटामिन डी की कमी शरीर द्वारा अपर्याप्त आहार सेवन, आवश्यकता में वृद्धि और कम अवशोषण के कारण होती है। यह धूप के सीमित एक्सपोज़र, विटामिन डी को सक्रिय रूप में बदलने में किडनी की अक्षमता और आंत से खराब अवशोषण के कारण हो सकता है। यह दूध के उत्पादों से एलर्जी वाले व्यक्तियों में भी सामान्य है, लैक्टोज असहिष्णु है और ओवो-वेजीटेरिज्म और वीगनिज्म जैसे कुछ विशिष्ट आहार का पालन करता है।

कैल्सिटैस विटामिन डी की उच्च खुराक है और यह डेलीकैल खपत के लिए नहीं है। आपके डॉक्टर की सलाह के अनुसार विटामिन डी की उच्च खुराक सप्ताह में एक बार ली जानी चाहिए।

Dissolve the granules in the required amount of water as advised by the doctor.Stir it well and consume it.

डॉक्टर अंतर्निहित मेडिकल स्थितियों का आकलन करने के बाद खुराक निर्धारित करेगा। सेल्फ-मेडिकेट न करें।