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टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप

निर्माता ग्लेनमार्क फार्मास्यूटिकल्स

स्ट्रिप में 15 टैबलेट

MRP ₹335.50

₹295.2412% OFF

इनक्लूसिव ऑफ़ ऑल टैक्सेज़

30 दिनों की रिटर्न पॉलिसीअधिक पढ़ें

सभी उत्पाद सुरक्षित रूप से पैक और संग्रहीत किए गए हैं

चिकित्सा विवरण

टेल्मा एच टैबलेट एक ब्लड प्रेशर-लोअरिंग दवा है। इसका इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर के इलाज के लिए किया जाता है। इस टैबलेट में तेलमिसर्टन और हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड का मिश्रण इसके सक्रिय तत्वों के रूप में होता है। टेल्मा एच टैबलेट को डॉक्टर के निर्देशानुसार और निर्धारित खुराक और अवधि में लिया जाना चाहिए। आप इसे भोजन के साथ या भोजन के बिना ले सकते हैं।

अपने डॉक्टर को सूचित किए बिना इस दवा को लेना बंद न करें। टेल्मा एच लेते समय, अपने ब्लड प्रेशर के बेहतर प्रबंधन के लिए स्वस्थ डाइट और कुछ लाइफस्टाइल संशोधन को शामिल करने की कोशिश करें। टैबलेट की खुराक न छोड़ें या छोड़ें। इस दवा को अचानक बंद करने से स्वास्थ्य की स्थिति और भी खराब हो सकती है।

टेल्मीकाइंड एच 40एमजी टैबलेट्स, टेलवास एच 40/12.5 एमजी टैबलेट्स, टेज़लॉक एच 40एमजी टैबलेट्स, टेम्सन एच 40एमजी टैबलेट्स और टेलिस्टा एच 40एमजी टैबलेट्स में सक्रिय तत्व के रूप में तेलमिसर्तन और हाइड्रोक्लोरोथायजाइड भी शामिल हैं। टेल्मा एच टैबलेट लेने से पहले, अगर आप गर्भवती हैं, गर्भधारण की योजना बना रही हैं या स्तनपान करा रही हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं और सप्लीमेंट के साथ-साथ किसी भी स्थिति या बीमारी का अनुभव किया जा रहा है। यह जानकारी आपके डॉक्टर को दवा लेते समय आपकी सुरक्षा सुनिश्चित करने की अनुमति देगी।

प्रोडक्ट का सारांश

कीमत	₹295.24
आप बचाएंगे	₹40.26 (12% on MRP)
शामिल है	टेल्मीसार्टन (40.0 एमजी) + हाइड्रोक्लोरोथायज़ाइड(12.5 एमजी)
इस्तेमाल	हाई ब्लड प्रेशर
साइड इफेक्ट	चक्कर आना, पतले मल, गैस, मुंह सूखना, खांसी
थेरेपी	एंटी-हाइपरटेंसिव

संरचना के साथ और अधिक औषधियों की जानकारी टेल्मीसार्टन (40.0 एमजी) + हाइड्रोक्लोरोथायज़ाइड(12.5 एमजी)

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4 Generic Alternate(s)

Contains same composition as टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप

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इस्तेमाल

प्रतिबन्ध

साइड इफेक्ट

सावधानी और चेतावनियाँ

इस्तेमाल करने का तरीका

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के इस्तेमाल

टेल्मा एच टैबलेट का इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर के इलाज में किया जाता है।

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के प्रतिबन्ध

अगर आपको टेल्मिसार्टन हाइड्रोक्लोरोथायजाइड या टेल्मा एच टैबलेट के किसी भी सामग्री से एलर्जी है।
अगर आपको इस क्लास से सल्फासालाज़िनऔर अन्य दवाओं जैसे एंटीबायोटिक दवाओं से एलर्जी है।
अगर आपको कोलेस्टेसिस जैसे बाइल डक्ट से संबंधित गंभीर लिवर विकार और समस्याएं हैं (आंत से लिवर को कनेक्ट करने वाला कैनल)।
अगर आपको किडनी की गंभीर समस्याएं हैं।
अगर आपका ब्लड टेस्ट कैल्शियम में महत्वपूर्ण वृद्धि और पोटेशियम लेवल में कमी दर्शाता है।
अगर आपको डायबिटीज या किडनी की समस्याएं हैं और आप अलिस्कायरन जैसे ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए दवा ले रहे हैं।
टेल्मा एच 40 टैबलेट गर्भवती महिलाओं द्वारा नहीं लिए जाने चाहिए।

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के साइड इफेक्ट

चक्कर आना
पतले मल
मुंह सूखना
खांसी
मांसपेशियों और पीठ में दर्द
बेहोशी
झनझनाहट
मांसपेशियों में दर्द

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के सावधानी और चेतावनियाँ

गर्भावस्था

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान टेल्मा एच 40 टैबलेट ले सकती हूं?

टेल्मा एच गर्भावस्था के दौरान 40 एमजी टैबलेट कभी नहीं लिया जाना चाहिए क्योंकि इसके घटक भ्रूण की असामान्यताओं और मृत्यु का कारण बनते हैं।
अगर आप इस टैबलेट पर हैं और गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें क्योंकि आपकी दवा बदलनी होगी।

स्तनपान

क्या मैं स्तनपान कराने के दौरान टेल्मा एच 40 टैबलेट ले सकती हूं?

स्तनपान कराने के दौरान टेल्मा एच 40 टैबलेट का इस्तेमाल न करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे बहुत अधिक मूत्र उत्पादन हो सकता है और यह दूध के उत्पादन को प्रभावित कर सकता है।

ड्राइविंग

अगर मैंने टेल्मा एच 40 टैबलेट का सेवन किया है तो क्या मैं गाड़ी चला सकता/सकती हूं?

टेल्मा एच 40 टैबलेट लेने के बाद गाड़ी न चलाने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे चक्कर और सुस्ती (नींद आना) आ सकती है; जो आपकी ड्राइव करने की क्षमता को बाधित कर सकता है।

शराब

क्या मैं टेल्मा एच 40 टैबलेट के साथ शराब का सेवन कर सकता/सकती हूं?

टेल्मा एच 40 टैबलेट के साथ इलाज करते समय आपको शराब का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे ब्लड प्रेशर कम होता है।

अन्य सामान्य चेतावनी

अगर अपने डॉक्टर से बात करें अगर

आपको गिड्डी महसूस होती है, विशेष रूप से पहली खुराक के बाद या इलाज के शुरुआती दिनों में।
आपको हार्ट और हार्ट के वाल्व से संबंधित गंभीर समस्याएं हैं, जैसे कि हार्ट फेलियर आदि।
आप आंखों में दर्द और दृष्टि में कमी जैसी आंखों की समस्याएं विकसित करते हैं।
आपको डायरिया, उल्टी आदि के कारण अपने शरीर में तरल पदार्थ का नुकसान हो रहा है।
आपको लिवर फंक्शन और संबंधित अंगों जैसे कोलेस्टेसिस और पित्त अवरोध में समस्या हो रही है।
आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, या आपको किडनी की बीमारी जैसे किडनी की बीमारी है जैसे कि किडनी स्टेनोसिस (संकीर्ण किडनी रक्त वाहिकाएं)।
आप प्राइमरी एल्डोस्टेरोनिज्म (एड्रीनल ग्रंथियों से हार्मोन एल्डोस्टेरोन के अधिक उत्पादन की स्थिति) से पीड़ित हैं।
अगर आपको डायबिटीज है, क्योंकि टेल्मा एच 40 टैबलेट आपके ब्लड ग्लूकोज लेवल को प्रभावित कर सकता है, तो ग्लूकोज मॉनिटरिंग की आवश्यकता होती है।
आपके पास सोडियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम का इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन है और मुंह सूखना, प्यास, सुस्ती, मांसपेशियों में दर्द, मिचली, उल्टी आदि जैसे लक्षणों का अनुभव होता है।

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के इस्तेमाल करने का तरीका

टेल्मा एच 40 टैबलेट को आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित के अनुसार लिया जाना चाहिए।
इसे एक ग्लास पानी के साथ पूरी तरह निगलें। दवा को काटें, तोड़ें या चबाएं नहीं।
इसे भोजन के साथ या भोजन के बिना लिया जा सकता है। अगर आपने इसे अनुकूल परिणामों के लिए एक निश्चित समय पर लिया है, तो यह सबसे अच्छा होगा।
अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित मात्रा से अधिक का सेवन न करें।

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के भंडारण और निपटान

टेल्मा एच 40 टैबलेट को ओरिजिनल पैकेज में स्टोर करें ताकि उन्हें नमी से बचाया जा सके।
इस दवा को बच्चों और पालतू जानवरों की नज़र से दूर रखें।

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के क्विक टिप्स

टेल्मा एच 40 टैबलेट एक ब्लड प्रेशर कम करने वाली दवा है जिसका इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर के इलाज के लिए किया जाता है।
इस टैबलेट को डॉक्टर द्वारा निर्देशित और निर्धारित खुराक और अवधि के अनुसार लिया जाना चाहिए।
अपने डॉक्टर को सूचित किए बिना इस दवा को लेना बंद न करें। इस दवा को अचानक बंद करने से आपकी स्वास्थ्य समस्या और भी खराब हो सकती है।
अगर आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं तो टेल्मा एच 40 टैबलेट का इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। यह दवा आपके बच्चे को गंभीरता से नुकसान पहुंचा सकती है। अगर आप इस दवा को लेते समय गर्भवत...
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आपकी ब्लड प्रेशर दवा की खुराक छूटने से स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। अगर आप कोई खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें।
टेल्मा एच को समय पर 40 टैबलेट लेने के अलावा आपको लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने की सलाह दी जाती है। इन बदलावों में कम वसा, कम नमक आहार, स्वस्थ वजन बनाए रखना, रोज़ 30 मिनट तक व्यायाम करना, धूम्रपान नहीं...
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पोटैशियम में उच्च खाद्य पदार्थों जैसे पालक, ब्रोकोली और आलू से बचने की सलाह दी जाती है।

टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के खुराक

अधिक खुराक

ओवरडोज के लक्षणों में कम ब्लड प्रेशर, अनियमित हृदय गति, चक्कर आना, अत्यधिक पेशाब आना, मिचली और उल्टी शामिल हो सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आपने कई टेल्मा एच टैबलेट्स लिया है, तो तुरंत मेडिकल सहायता ल...

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खुराक मिस हो गई है

अगर आप अपनी ब्लड प्रेशर दवा की कोई खुराक कभी न भूलें तो यह सबसे अच्छा होगा क्योंकि इससे हाई ब्लड प्रेशर से संबंधित गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
अगर आपने टेल्मा एच 40 टैबलेट की कोई खुराक लेना भूल गए हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, हालांकि, अगर यह अगली खुराक का समय है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक शिड्यूल जारी रखे...
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टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के क्रिया का तरीका

यह कैसे काम करता है?

Telmisartan and hydrochlorothiazide in Telma H tablet work together to lower blood pressure। टेल्मिसर्टन एंजियोटेंसिन हार्मोन को ब्लॉक करता है, जिससे रक्त वाहिकाएं संकीर्ण और रक्तचाप बढ़ जाती हैं। हाइड...

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टेल्मा एच 80एमजी 15 टैबलेट्स की स्ट्रिप के इंटरैक्शन

अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्शन

कुछ दवाएं टेल्मा एच टैबलेट काम करने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं, या यह टैबलेट खुद अन्य दवाओं की कार्रवाई को बदल सकता है। अपने डॉक्टर को अपनी पूरी दवाओं के इतिहास के बारे में सूचित करें, जिसमें वर...
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विशेष रूप से अगर आप ब्लड प्रेशर को कम करने वाली दवाएं, स्टेरॉइड, संक्रामक दवाएं, मस्तिष्क से संबंधित विकारों के लिए दवाएं, मांसपेशियों में आरामदायक, एंटी-डायबिटिक दवा, दर्दनिवारक और हृदय की समस्या के ...
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सामान का विवरण

लेखक

डॉ. अर्पित वर्मा

एमबीबीएस, एमडी (फार्माकोलॉजी)

समीक्षक

डॉ. रितु बुदानिया

एमबीबीएस, एमडी (फार्माकोलॉजी)

सामान्य प्रश्न

Q: क्या मैं अपने खुद टेल्मा एच 40 टैबलेट लेना बंद कर सकता/सकती हूं?

A: अपने डॉक्टर से बात किए बिना अचानक टेल्मा एच 40 टैबलेट लेना बंद न करें। अगर आप इस दवा को अचानक बंद कर देते हैं, तो आप गंभीर हृदय और ब्लड प्रेशर से संबंधित समस्याओं से पीड़ित हो सकते हैं। इसे बंद करने से पहले डॉक्टर आपकी खुराक को हफ्तों में धीरे-धीरे कम करेगा।

Q: अगर मुझे कम ब्लड प्रेशर का एपिसोड मिलता है तो मुझे क्या करना चाहिए?

A: अगर आप टेल्मा एच 40 टैबलेट ले रहे हैं, तो शुरुआती कुछ दिनों में आपको लो ब्लड प्रेशर की घटनाओं जैसे कि सिर भारी होना और थकान का अनुभव हो सकता है। पर्याप्त मात्रा में पानी लें। अगर आपको उल्टी, डायरिया या डिहाइड्रेशन है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। अगर आपको पहचान या हल्की सिर का अनुभव होता है, तो तुरंत लेट जाएं।

Q: बेहतर कौन सा है - टेल्मा 40 टैबलेट या टेल्मा एच 40 टैबलेट?

A: टेल्मा 40 टैबलेट में टेल्मीसार्टन होता है जबकि टेल्मा एच 40 टैबलेट में टेल्मीसार्टन और हाइड्रोक्लोरोथायज़ाइड का कॉम्बिनेशन होता है। इन दोनों का इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन टेल्मा एच 40 टैबलेट का इस्तेमाल अधिकांशतः तब किया जाता है जब टेल्मिसर्टन केवल ब्लड प्रेशर को नियंत्रित नहीं कर सकता है। आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए; वह आपकी स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त दवा लेने की सलाह देगा।

Q: क्या टेल्मा एच टैबलेट में लोसर्टन है?

A: नहीं, टेल्मा एच 40 टैबलेट में लोसर्टन नहीं है।

Q: क्या टेल्मा एच और टेल्कोनॉल एच एक ही दवा है?

A: हां, दोनों दवाओं में टेल्मिसार्टन और हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड का मिश्रण उनके सक्रिय तत्व के रूप में होता है।

Q: क्या टेल्मा एच डायरेटिक है?

A: टेल्मा एच में हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड इसके सक्रिय तत्वों में से एक है, जो दवाओं के डायरेटिक वर्ग से संबंधित है।

Q: मुझे टेल्मा एच कब लेना चाहिए?

A: आप इस दवा को अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दिन या रात में भोजन के साथ या भोजन के बिना ले सकते हैं। हालांकि, अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेने की कोशिश करें।

Q: टेल्मा-एच टैबलेट्स और टेल्मा-एएम के बीच क्या अंतर है?

A: टेल्मा-एच और टेल्मा-AM दोनों ही हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने वाली दवाएं हैं लेकिन उनकी रचना में अलग-अलग होती हैं। टेल्मा-एच में टेल्मीसार्टन और हाइड्रोक्लोरोथायज़ाइड होता है, जबकि टेल्मा-एएम में टेल्मीसार्टन और एम्लोडिपिन होता है। आपकी स्वास्थ्य स्थिति और रोग की स्थिति के आधार पर डॉक्टर आपको इनमें से किसी एक की सलाह देगा। स्वयं को हाइपरटेंसिव रोधी दवाओं में से कोई भी दवा न दें।

Q: टेल्मा एच को कितना समय लगता है?

A: टेल्मा एच ओरल खपत के बाद एक घंटे के भीतर काम करना शुरू कर देता है। लेकिन इसका पूरा लाभ दिखाने में आमतौर पर 2 से 8 सप्ताह लगते हैं। इसलिए, इसे निर्धारित अवधि के लिए लेने की सलाह दी जाती है। अगर आप कोई लक्षण नहीं महसूस करते हैं तो भी इलाज बंद न करें।

Q: क्या मैं टेल्मा एच को खाली पेट ले सकता/सकती हूं?

A: हां, आप इस दवा को भोजन के साथ या भोजन के बिना या अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार ले सकते हैं। लेकिन इसे नियमित रूप से एक ही समय पर लेने की कोशिश करें। यह खुराक छूटने की संभावनाओं को कम करेगा और यह आपको बेहतर परिणाम प्राप्त करने में भी मदद करेगा।

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नवीनतम अपडेट: 6 मई 2024 . 3:33 PM (IST)

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हीमोग्लोबिन परीक्षण (Hemoglobin Test): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण एक हीमोग्लोबिन परीक्षण आपके खून में हीमोग्लोबिन के स्तर का पता लगाने के लिए किया जाता है। विभिन्न तरह के एनीमिया में हीमोग्लोबिन का स्तर अक्सर कम पाया जाता है। नमूना प्रकार खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं अलियास एचबी टेस्ट, एचजीबी टेस्ट नमूना प्रकार हीमोग्लोबिन परीक्षण के परिणाम खून के नमूने

Telogen Effluvium And Phases Of Hair Growth

Have you ever wondered why your hair grows and falls out? Why do people complain of increased hair loss after infections like covid or after being stressed? Well, the answer lies in the fascinating process called the hair growth cycle. Understanding this cycle can provide insights into how to maintain healthy hair and even reduce

एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस (HB Electrophoresis in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: एक एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस परीक्षण हीमोग्लोबिन के विभिन्न प्रकार का विश्लेषण करता है, जो आपके लाल खून कोशिकाओं (RBCs) में मौजूद एक प्रोटीन है और उनके स्तर का मूल्यांकन करता है। नमूना प्रकार: खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: हीमोग्लोबिनोपैथी मूल्यांकन (Haemoglobinopathy evaluation), हीमोग्लोबिन भिन्नीकरण (Hb fractionation) नमूना प्रकार एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस परीक्षण

फेरिटिन टेस्ट (Ferritin Test in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: फेरिटिन प्रोटीन फेरिटिन के स्तर की जांच करने के लिए एक सरल खून परीक्षण है। यह प्रोटीन शरीर में आयरन को स्टोर करने में मदद करता है। नमूना प्रकार: खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: सीरम फेरिटिन, सीरम फेरिटिन स्तर, आयरन प्रोफाइल नमूना प्रकार एक साधारण खून नमूना फेरिटिन के खून

Understanding Alopecia: Signs, Symptoms And Causes

Alopecia is a condition that affects millions of people around the world, causing hair loss and thinning. It can be a frustrating and emotionally challenging experience. This may sometimes impact a person’s self-confidence and self-esteem. In this blog, we will explore the causes, symptoms and treatment options for alopecia and share tips and advice for

जामुन (Indian Blackberry in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

एक मुट्ठी बेरीज़ खाएँ, और आपका मुंह मिठास से भर जाएगा। इस वैश्विक महामारी ने हमें बेरीज़ के महत्व से परिचय कराया है चूंकि ये विटामिन C का एक समृद्ध स्रोत हैं आख़िरकार जो हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाती है। सभी बेरीज़ में, जामुन (ब्लैकबेरी) एक बहुमुखी बेरी है जिसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं।

जीरा (Cumin in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू!

एक स्वस्थ जीवन जीने और वज़न कम करने के लिए हम अलग-अलग तरीकों और स्वास्थ्यवर्धक काढ़ों जैसी चीज़ें आज़माते रहते हैं। अनगिनत स्वास्थ्य लाभों का वादा करने के अलावा, ये शरीर को डिटॉक्स करने और वज़न घटाने में मदद करने का भी दावा करते हैं। लेकिन एक पेय (ड्रिंक) है जो ऐसा करने में कामयाब

मशरूम (Mushroom in Hindi) के उपयोग, फ़ायदे, और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय: “बिना मशरूम के खाना बिना बारिश के दिन जैसा होता है”। मशरूम या अगरिकस बिस्पोरस न तो सब्ज़ी है और न ही फल, बल्कि यह खाई जाने वाली एक फंगस है। बाजार में इसकी अलग-अलग किस्में (ताजा व सूखा) उपलब्ध हैं; जिसमे ओएस्टर , पोर्सिनी और बटन सबसे आम किस्में हैं। आमतौर पर, मशरूम

आंवला (Gooseberry in Hindi) के उपयोग, फ़ायदे और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय वानस्पतिक नाम एम्ब्लिका ऑफिसिनैलिस आमतौर पर आंवला को इंडियन गूजबेरी (भारतीय करौंदा) कहा जाता है। इन पेड़ों की बेरी को इनके औषधीय गुणों के कारण औषधीय फार्मूलेशन में प्रयुक्त किया जाता है। आंवला के पेड़ पर छोटी बेरीज़ होती हैं जो गोल और पीले-हरे रंग की होती है। इसके कई स्वास्थ्य फ़ायदों के कारण

केला (Banana in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय: “एक दिन में एक केला (बनाना) खाने से मेरा एंडोर्फिन लेवल बना रहता है।” बनाना (मूसा प्रजाति) या केला एक लंबा, पीला फल है जो वास्तव में एक बेरी है। यह मुसासी (मुसासेई) परिवार से संबंधित हैं और इसमें मूसा एक्यूमिनाटा, मूसा बालबिसियाना आदि किस्में शामिल हैं। यह दक्षिणी एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों (ट्रॉपिकल

सौंफ (Fennel Seed in Hindi) : उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय: सौंफ (फेनल सीड) का वैज्ञानिक नाम फीनीकुलम वल्गारे है और यह एपोकिनेसी परिवार से संबंधित एक सुगंधित पौधा है।1 सौंफ (फेनल सीड) की एक अलग आकृति, आकार और रंग होता है; यह लंबी, पतली होती है और हल्के हरे या भूरे रंग की होती है। सौंफ (फेनल सीड) का पौधा इसके बीजों, पत्तियों और

ड्रैगन फ्रूट (Dragonfruit in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

ड्रैगन फ्रूट कैक्टस प्रजाति का फल होता है जिसके स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ होते हैं जैसे कि रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) के जोखिम को कम करना, पाचन (डाइजेशन) में मदद करना आदि। यह एक ड्रैगन की तरह दिखता है और इस वजह से इसका यह नाम पड़ा। अब आप सोच रहे होंगे कि इस

तेजपत्ता (Bay Leaves in Hindi)– उपयोग, फायदे और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय तेजपत्ता सिनामोमम तमाला नामक पौधे की सूखी पत्तियां होती हैं। यह सिनामोमम वंश के लौरेसी परिवार का पौधा होता है जिसकी 270 प्रजातियां हैं और प्रमाणिक रूप से ये सभी एशिया और ऑस्ट्रेलिया में पाई जाती हैं। तेजपत्ता को भारतीय बे-लीफ़ भी कहा जाता है जो छोटे सदाबहार या बारहमासी वृक्ष पर होते हैं

नाशपाती (Pear in Hindi): उपयोग, फ़ायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू आदि!

परिचय: नाशपाती का वैज्ञानिक नाम पायरस कमिनिस एल है। यह रोज़ेसी फ़ैमिली से संबंधित है। नाशपाती को सेब के बाद सबसे ज्यादा पौष्टिक फल माना जाता है। यह विटामिन आहार फाइबर, एमिनो एसिड, एवं क्वेरसेटिन का बढ़िया स्रोत होता है। नाशपाती अपने मिठास, सुगंध, कुरकुरेपन और ख़ास खुशबू के लिए जाना जाता है। मूल रूप

सीए 125 टेस्ट (महिलाओं के लिए) (CA 125 Test (For Women) in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: सीए 125 टेस्ट का इस्तेमाल शरीर में सीए 125 प्रोटीन के स्तर का पता लगाने के लिए किया जाता है, जो कैंसर का पता लगाने में मददगार साबित हो सकता है। नमूना प्रकार खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: कैंसर एंटीजन 125 टेस्ट, सीए-125 ट्यूमर मार्कर, सीए 125 ब्लड टेस्ट। सीए

सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स (Serum Electrolytes): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: एक सीरम इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण आपके खून में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर को मापने की एक विधि है। इससे किडनी या दिल की समस्याओं जैसी कई बीमारियों का निदान करने में मदद मिल सकती है। आपको यह परीक्षण कितनी बार लेना चाहिए? कोई विशिष्ट आवृत्ति नहीं है। डॉक्टर आमतौर पर सीरम इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण को मेटाबोलिक

हींग (Asafoetida in Hindi): उपयोग, फ़ायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू और अन्य बातें!

परिचय दुनिया के बहुत से हिस्सों में, हींग (ऐसाफ़ेटिडा) को खाने का स्वाद बढ़ाने वाले तत्व के रूप में और विभिन्न प्रकार की बीमारियों का पारंपरिक रूप से उपचार करने के लिए किया जाता है। हींग (फ़ेरुला ऐसाफ़ेटिडा), एक ओलिओ-गम-रेज़िन है जो अंबेलीफेरा फ़ैमिली के फ़ेरुला पौधों के तनों में बनती है। फ़ेरुला के पौधे

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