टायो 60k 6 च्यूएबल टैबलेट की स्ट्रिप

A: वर्तमान लाइफस्टाइल के साथ, हम सभी घरों में एयर कंडीशन वाले ऑफिस, घर और कारों पर आधारित हैं, जिनमें धूप में कभी भी एक्सपोज़र नहीं होता है। यह अंततः सभी आयु वर्गों में विटामिन डी की कमी और अधिक फ्रैक्चर और मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बन सकता है। ऐसे बहुत से अनुसंधान होते हैं जो यह सुझाव देते हैं कि विटामिन डी डायबिटीज की शुरुआत, कोलन, स्तन जैसे कैंसर को रोकने में भूमिका निभा सकता है और इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है।

A: हां, इस सप्लीमेंट को बहुत अधिक लेना हानिकारक हो सकता है। ओवरडोज़ से पेट में असुविधाएं हो सकती हैं और शरीर में कैल्शियम का स्तर बढ़ सकता है। अगर आपको लगता है कि आपने इस सप्लीमेंट का बहुत कुछ लिया है, तो तुरंत मेडिकल सहायता प्राप्त करें।

A: टायो 60k टैब्लेट को गर्भवती महिला द्वारा चिकित्सकीय देखरेख में लिया जाना चाहिए। गर्भावस्था में विटामिन डी की उच्च खुराक नहीं ली जा सकती है।

A: विटामिन डी की कमी अपर्याप्त डाइटरी सेवन, बढ़ती आवश्यकता और शरीर द्वारा अवशोषित करने के कारण होती है। यह सूर्य की रोशनी के सीमित संपर्क में आने, विटामिन डी को सक्रिय रूप में बदलने में किडनी की असमर्थता और आंत से खराब अवशोषण के कारण हो सकता है। यह दूध के उत्पादों से एलर्जी वाले व्यक्तियों में भी सामान्य है, लैक्टोज असहिष्णु है और ओवो-वेजीटेरिज्म और वीगनिज्म जैसे कुछ विशिष्ट आहार का पालन करता है।

A: टायो 60k टैब्लेट विटामिन डी की उच्च खुराक है और यह दैनिक खपत के लिए नहीं है। आपके डॉक्टर की सलाह के अनुसार विटामिन डी की उच्च खुराक सप्ताह में एक बार ली जानी चाहिए।

A: अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार, दिन के किसी भी समय टायो 60k लें। अच्छे परिणामों के लिए इसे भोजन के साथ लेना सबसे अच्छा होगा।

A: अगर सुझाई गई खुराक में लिया जाता है, तो इसके साइड इफेक्ट आमतौर पर नहीं होते हैं। हालांकि, कभी-कभी आपको मिचली, कब्ज, उल्टी, मांसपेशियों या हड्डियों में दर्द आदि का अनुभव हो सकता है। अगर आपको लंबे समय तक ऐसे लक्षण महसूस होते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।