ओह डी3 सैशे
निर्माता इन्डोको रैमिडिस लिमिटेड
सैशे में 1जी ग्रेन्यूल्स
MRP ₹26.85*
₹26.85/gram
(इनक्लूसिव ऑफ़ ऑल टैक्सेज़)
15 दिनों की रिटर्न पॉलिसीअधिक पढ़ें
सभी उत्पाद सुरक्षित रूप से पैक और संग्रहीत किए गए हैं
विवरण
ओह डी3 ग्रेन्यूल्स एक विटामिन सप्लीमेंट है। इसमें विटामिन डी3 एक ऐक्टिव घटक के रूप में होता है, जिसे कोलिकैल्सीफेरोल के नाम से भी जाना जाता है। विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण के लिए एक आवश्यक घटक है।
यह हड्डियों और दांतों को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखने में मदद करता है। यह विटामिन डी की उच्च खुराक है जिसे साप्ताहिक रूप से लिया जाना चाहिए और दैनिक खपत के लिए नहीं है। इसे केवल डॉक्टर के मार्गदर्शन के तहत सीमित अवधि के लिए लिया जाना चाहिए। इसका इस्तेमाल विटामिन डी की कमी के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। इसका इस्तेमाल कुछ हड्डियों से संबंधित स्थितियों में सहायक के रूप में भी किया जाता है और जब शरीर की पोषण संबंधी आवश्यकताएं बुजुर्गों में, सर्जरी के बाद और बढ़ते बच्चों में अधिक होती हैं। विटामिन डी को शरीर में स्वाभाविक रूप से बनाया जाता है जब सूर्य किरण (यूवी किरण) त्वचा पर हड़ताल करता है और इसे "सनशाइन विटामिन" भी कहा जाता है?। विटामिन डी के कम स्तर से कम कमजोरी, थकान, नाजुक या कमजोर हड्डियां हो सकती हैं। भोजन के बाद इस सप्लीमेंट को लेने की कोशिश करें।
प्रोडक्ट का सारांश
| कीमत | ₹26.85 |
| आप बचाएंगे | |
| शामिल है | विटामिन डी3 / कोलिकैल्सीफेरोल |
| इस्तेमाल | विटामिन डी की कमी, ऑस्टियोपोरोसिस |
| थेरेपी | विटामिन |
3 Generic Alternate(s)
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ओह डी3 60000 आईयू के इस्तेमाल
- विटामिन डी और कैल्शियम की कमी के इलाज और रोकथाम के लिए।
- ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डियों के विकारों के इलाज और रोकथाम के लिए एक सहायक के रूप में।
- एक सप्लीमेंट के रूप में जब शरीर की विटामिन डी आवश्यकताएं अधिक होती हैं जैसे कि बुजुर्ग, अपर्याप्त सूर्य के संपर्क।
ओह डी3 60000 आईयू के सावधानी और चेतावनियाँ
अन्य सामान्य चेतावनी
अगर अपने डॉक्टर से बात करें अगर
- आपकी कोई मौजूदा मेडिकल स्थिति है, आप अन्य दवाओं, सप्लीमेंट या किसी भी कॉम्प्लीमेंटरी या इंटीग्रेटिव हेल्थ दृष्टिकोण का पालन कर रहे हैं।
- अगर आपको इस सप्लीमेंट के किसी भी घटक से एलर्जी है तो आपको यह सप्लीमेंट नहीं लेना चाहिए।
- आपकी कोई सर्जरी या ऑपरेशन योजनाबद्ध है। आपको प्रक्रिया से कम से कम 2-3 सप्ताह पहले इन प्रोडक्ट को लेना बंद करने के लिए कहा जा सकता है।
- डाइटरी सप्लीमेंट का उद्देश्य कुछ लोगों के आहार को सप्लीमेंट करना है और यह संतुलित, विविध डाइट और स्वस्थ लाइफस्टाइल का विकल्प नहीं होना चाहिए।
ओह डी3 60000 आईयू के सामग्री और लाभ
- विटामिन डी एक फैट-सॉल्यूबल विटामिन है। यह कैल्शियम और फॉस्फोरस के अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो हड्डियों के निर्माण, वृद्धि और पुनर्जनन के लिए महत्वपूर्ण है। यह हड्डियों और दांतों को स्वस्थ बनाता है।...
- यह कोशिका वृद्धि, न्यूरोमस्कुलर और इम्यून फंक्शन और सूजन को कम करने में भी भूमिका निभाता है।
- अगर आपको पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलता है, तो आपको फ्रैक्चर, मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी का अनुभव होने की संभावना अधिक है।
- शरीर में विटामिन डी के पर्याप्त स्तर ऑस्टियोपोरोसिस, कमजोर हड्डियों, वयस्कों और बुजुर्गों में फ्रैक्चर की रोकथाम कर सकते हैं।
ओह डी3 60000 आईयू के इस्तेमाल करने का तरीका
- अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार ओह डी3 ग्रेन्यूल लें।
- आपको निर्धारित दैनिक खुराक से अधिक विटामिन सप्लीमेंट का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- विटामिन डी के बेहतर अवशोषण के लिए भोजन के बाद इस सप्लीमेंट को लें।
- यह विटामिन डी की उच्च खुराक है और रोज़ाना इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
- आपका डॉक्टर इसे सीमित सप्ताह तक लेने की सलाह देगा।
सामान का विवरण
लेखक
डॉ. मानसी सावला
बी. फार्म, फार्मडी
समीक्षक
डॉ. रितु बुदानिया
एमबीबीएस, एमडी (फार्माकोलॉजी)
सामान्य प्रश्न
Q: विटामिन डी का अच्छा स्रोत कौन से खाद्य पदार्थ हैं?
- विटामिन डी का सबसे अच्छा स्रोत सूरज की रोशनी है। विटामिन डी हमारी त्वचा के नीचे बना होता है जब हम धूप के संपर्क में आते हैं। बहुत कम खाद्य उत्पाद विटामिन डी का एक अच्छा स्रोत हैं, जैसे सीओडी लिवर ऑयल, चीज़, अंडे की जर्दी, आदि। सप्ताह में कम से कम दो बार 10-30 मिनट तक सुबह 10 बजे से शाम 3 बजे तक धूप में जाने से आपको विटामिन डी की कमी को रोकने में मदद मिल सकती है।...
Q: आपको विटामिन डी क्यों लेना चाहिए?
A: वर्तमान लाइफस्टाइल के साथ, हम सभी घरों में एयर कंडीशन वाले ऑफिस, घर और कारों पर आधारित हैं, जिनमें धूप में कभी भी एक्सपोज़र नहीं होता है। यह अंततः सभी आयु वर्गों में विटामिन डी की कमी और अधिक फ्रैक्चर और मांसपेशियों में कमजोरी का कारण बन सकता है। ऐसे बहुत से अनुसंधान होते हैं जो यह सुझाव देते हैं कि विटामिन डी डायबिटीज की शुरुआत, कोलन, स्तन जैसे कैंसर को रोकने में भूमिका निभा सकता है और इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करता है।
Q: क्या ओह डी3, हेल्थ सप्लीमेंट का दाना बनाता है? अगर मैं इसे बहुत ज्यादा ले तो क्या यह हानिकारक हो सकता है?
A: हां, ओह डी3 के अधिकतर दाने लेना हानिकारक हो सकते हैं। अतिरिक्त विटामिन डी लीवर और फैट कोशिकाओं में जमा हो सकता है। इससे शरीर में कैल्शियम का स्तर, मिचली, उल्टी, किडनी की पथरी बढ़ सकती है। अगर आपको लगता है कि आपने इस सप्लीमेंट का बहुत कुछ लिया है, तो तुरंत मेडिकल सहायता प्राप्त करें।
Q: अगर मैं गर्भवती हूं तो क्या मैं ओह डी3 ग्रेन्यूल्स ले सकती हूं?
A: ओह डी3 के दाने गर्भवती महिला द्वारा मेडिकल पर्यवेक्षण के तहत लिए जाने चाहिए। गर्भावस्था में विटामिन डी की उच्च खुराक नहीं ली जा सकती है।
Q: विटामिन डी की कमी क्यों होती है?
A: यह सूर्य की रोशनी के सीमित संपर्क में आने, विटामिन डी को सक्रिय रूप में बदलने में किडनी की असमर्थता और आंत से खराब अवशोषण के कारण हो सकता है। यह दूध के उत्पादों से एलर्जी वाले व्यक्तियों में भी सामान्य है, लैक्टोज असहिष्णु है और ओवो-वेजीटेरिज्म और वीगनिज्म जैसे कुछ विशिष्ट आहार का पालन करता है।
Q: क्या मैं रोज़ ओह डी3 ग्रेन्यूल ले सकता/सकती हूं?
A: ओह डी3 ग्रेन्यूल्स विटामिन डी की उच्च खुराक है और दैनिक खपत के लिए नहीं है। आपके डॉक्टर की सलाह के अनुसार विटामिन डी की उच्च खुराक सप्ताह में एक बार ली जानी चाहिए।
रिफरेंस
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प्रोडक्ट विवरण
Brand
ओह डी3
Expires on or After
19/07/2025
निर्माता विवरण
Health Articles
अस्वीकरण / खंडन
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