सिपकैल डी3 ग्रेन्यूल्स

• अगर आपको अपने लिवर या किडनी में समस्या है।
• अगर आपको विटामिन डी3 या सप्लीमेंट के किसी भी घटक से एलर्जी है।
• अगर आपके रक्त में पहले से ही कैल्शियम या विटामिन डी का उच्च स्तर है।
• अगर आपको किडनी स्टोन हैं, या किडनी की गंभीर बीमारी है।
• अगर आपको सरकोइडोसिस, ट्यूबरकुलोसिस, या रक्त या लसीका ग्रंथियों का कैंसर है, जब तक कि आपके डॉक्टर ने इसकी सलाह न दी हो।
• अगर आपको हृदय की स्थिति है जिसमें आपका कैल्शियम लेवल नियंत्रित रखा जाना चाहिए।
• अगर आपको ऐसा कोई विकार है जो आपकी आंत को पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोकता है, जब तक कि आपके डॉक्टर ने इसकी सलाह नहीं दी है।

• मितली
• कब्ज
• पेट में परेशानी
• भूख घट जाना
• सिरदर्द
• मुंह में धातु का स्वाद
• रक्त में कैल्शियम का स्तर बढ़ गया है, जो आपके डॉक्टर को ब्लड टेस्ट पर मिलता है
• मूत्र में सामान्य से अधिक कैल्शियम

• बहुत अधिक कैल्शियम के लक्षण: अत्यधिक प्यास लगना, बहुत सारा पेशाब आना, असामान्य थकान, भ्रम या लगातार उल्टी होना
• साइड या पीठ में दर्द, या मूत्र में रक्त, जो गुर्दे की पथरी का संकेत कर सकता है
• चेहरे, होंठों या गले में चकत्ते, खुजली या सूजन के साथ एलर्जिक रिएक्शन

अन्य सामान्य चेतावनी

• आपको डायबिटीज, हाइपरटेंशन, किडनी या लिवर की समस्या जैसी कोई मौजूदा मेडिकल स्थिति है।
• आप अन्य दवाओं, सप्लीमेंट पर हैं या किसी भी कॉम्प्लीमेंटरी या इंटीग्रेटिव हेल्थ दृष्टिकोण का पालन कर रहे हैं।
• अगर आपको इस सप्लीमेंट के किसी भी घटक से एलर्जी है, तो आपको सिप्कल डी3 सप्लीमेंट नहीं लेना चाहिए।
• आपकी कोई सर्जरी या ऑपरेशन योजनाबद्ध है। आपको प्रक्रिया से कम से कम 2-3 सप्ताह पहले इन प्रोडक्ट को लेना बंद करने के लिए कहा जा सकता है।
• डाइटरी सप्लीमेंट का उद्देश्य कुछ लोगों के आहार को सप्लीमेंट करना है और यह संतुलित, विविध डाइट और स्वस्थ लाइफस्टाइल का विकल्प नहीं होना चाहिए।
• आपको किडनी की बीमारी है, या आपको किडनी की पथरी हुई है।
• आपको सारकोइडोसिस, ट्यूबरकुलोसिस या कोई अन्य स्थिति है जो विटामिन डी के प्रति शरीर की संवेदनशीलता को बढ़ाता है।
• आप पहले से ही एक अन्य विटामिन डी या कैल्शियम प्रोडक्ट ले रहे हैं, जिसमें एंटासिड या फोर्टिफाइड सप्लीमेंट शामिल हैं।
• आप डिजॉक्सिन, थियाज़ाइड वॉटर टैबलेट, एपिलेप्सी, रिफैम्पिसिन, ओर्लिस्टेट या कोलेस्टायरामाइन के लिए एक दवा लेते हैं।
• आप लंबे समय तक चल रहे हैं या बिस्तर पर हैं।
• आप गर्भवती हैं, गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं।
• डॉक्टर द्वारा निर्धारित कोर्स के बाद आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है। दोबारा ब्लड टेस्ट की आवश्यकता हो सकती है।
• आपको रक्त या लसीका ग्रंथियों का कैंसर है।
• आपको एक विकार है जो आपकी आंत को पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोकता है।

• अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार सिपकैल डी3 ग्रेन्यूल्स लें।
• आपको निर्धारित डेलीकैल खुराक से अधिक विटामिन सप्लीमेंट का उपयोग नहीं करना चाहिए।
• सैशे की सामग्री को एक गिलास पानी या दूध में खाली करें, इसे घुमाएं और सीधे पीएं।
• इसे खाने के साथ या खाने के तुरंत बाद लें.। विटामिन डी को अवशोषित करने के लिए वसा की आवश्यकता होती है, इसलिए भोजन से मदद मिलती है।
• शीशे को थोड़ा और पानी से धोएं और भी पीएं, तो कोई भी पीछे नहीं रह जाता है।
• इसे अपने डॉक्टर के सेट के अंतराल पर लें। यह एक हाई-स्ट्रेंथ प्रिपरेशन है, न कि डेली सप्लीमेंट।
• अपने डॉक्टर को बताए बिना एक ही समय पर विटामिन डी प्रोडक्ट न लें।

• सिपकैल डी3 ग्रेन्यूल्स को सीधी धूप और नमी से दूर ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें।
• बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
• समाप्त हो चुके सैशे का उपयोग न करें।
• स्थानीय दिशानिर्देशों के अनुसार उपयोग न की गई या समाप्त हो चुकी दवा का निपटान करें।
• जब तक आप इसे नहीं लेते, टैबलेट तक इसे मूल पैक में रखें।
• पैक पर प्रिंट की गई समाप्ति तिथि के बाद इसका उपयोग न करें।

• बेहतर अवशोषण के लिए भोजन के बाद सिपकैल डी3 ग्रेन्यूल्स लें।
• आमतौर पर सप्ताह में एक बार, दैनिक नहीं, जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा विशेष रूप से निर्देशित नहीं किया जाता है।
• अपने डॉक्टर की सुझाई गई खुराक और अवधि का सख्ती से पालन करें।
• विटामिन डी विषाक्तता को बचने के लिए निर्धारित खुराक से अधिक लेने से बचें।
• अधिकतम लाभ के लिए कैल्शियम से भरपूर आहार (दूध, पनीर, पत्तेदार हरे) के साथ मिलाएं।
• पर्याप्त धूप का एक्सपोजर (सप्ताह में दो बार, 10-30 मिनट) नेचरोजेस्ट रूप से विटामिन डी के स्तर में सुधार कर सकता है।
• यह एक हाई-स्ट्रेंथ प्रिपरेशन है जो अंतराल पर लिया जाता है, न कि डेली सप्लीमेंट। अपने डॉक्टर के सेट शिड्यूल का पालन करें।
• इसे कुछ वसा वाले भोजन के साथ लें, जो अवशोषण में मदद करता है।
• चेक करें कि आपके द्वारा लिए गए किसी अन्य सप्लीमेंट, एंटासिड या फोर्टिफाइड प्रोडक्ट में विटामिन डी भी होता है, इसलिए टोटल बहुत अधिक नहीं जोड़ता है।
• त्वचा पर धूप यह है कि शरीर अपना विटामिन डी कैसे बनाता है. कुछ नियमित डेलाइट एक्सपोजर बिना जलन के मदद करता है।
• आहार में विटामिन डी शामिल करें जहां आप कर सकते हैं, तैलीय मछली, अंडे की पीली और फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थों से।
• आपका डॉक्टर एक कोर्स के बाद रिपीट ब्लड टेस्ट के साथ आपके लेवल की जांच कर सकता है, इससे पहले कि आगे क्या करना है।
• अगर आपको किडनी स्टोन हुए हैं या किडनी की बीमारी है तो अपने डॉक्टर को बताएं।
• अगर आपकी सर्जरी की योजना है, तो अपने डॉक्टर को बताएं, क्योंकि आपको पहले से सप्लीमेंट बंद करने के लिए कहा जा सकता है।
• सप्लीमेंट संतुलित आहार के साथ काम करता है, न कि एक के बजाय।

अधिक खुराक

खुराक मिस हो गई है

• विटामिन डी3 आंत से कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो हड्डियों के निर्माण, वृद्धि और पुनर्निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है। यह हड्डियों और दांतों को स्वस्थ बनाता है।
• यह कोशिका वृद्धि, न्यूरोमस्कुलर और इम्यून फंक्शन और जलन को कम करने में भी भूमिका निभाता है।
• अगर आपको पर्याप्त विटामिन डी नहीं मिलता है, तो आपको फ्रैक्चर, मांसपेशियों में दर्द और कमजोरी का अनुभव होने की संभावना अधिक है।
• शरीर में विटामिन डी के पर्याप्त स्तर बच्चों में रिकेट्स और वयस्कों और बुजुर्गों में हड्डियों को नरम होने से रोक सकते हैं।

अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्शन

खाद्य पदार्थों के साथ इंटरैक्शन