एमजीडी3 10 टैबलेट्स की स्ट्रिप
विवरण
एमजीडी3 टैबलेट एक सप्लीमेंट है जिसमें मैग्नीशियम ग्लाइसिन कॉम्प्लेक्स होता है, जो विटामिन डी3 के 1000 आईयू के साथ एलिमेंटल मैग्नीशियम प्रदान करता है। मैग्नीशियम ग्लाइसिनेट कॉम्प्लेक्स पारंपरिक मैग्नीशियम सॉल्ट, जैसे मैग्नीशियम ऑक्साइड या मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड की तुलना में बेहतर अवशोषण सुनिश्चित करता है। मैग्नीशियम तंत्रिका कार्य, मांसपेशियों में आराम और समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, जबकि विटामिन डी3 कैल्शियम अवशोषण को बढ़ाता है, हड्डियों की ताकत और इम्यून सपोर्ट को सपोर्ट करता है। मैग्नीशियम की कमी से स्वास्थ्य की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, और अपर्याप्त मैग्नीशियम लेवल भी विटामिन डी अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे एमजीडी3 टैबलेट को रोजाना उपयुक्त सप्लीमेंट बनाता है। इस टैबलेट को डॉक्टर की सलाह के अनुसार लिया जाना चाहिए।
प्रोडक्ट का सारांश
कीमत | ₹224.20 |
आप बचाएंगे | ₹70.80 (24% on MRP) |
शामिल है | एलिमेंटल मैग्नीशियम (250.0 एमजी) + विटामिन डी3 / कोलिकैल्सीफेरोल(1000.0 आईयू) |
इस्तेमाल | न्यूट्रीशनल सप्लीमेंट |
साइड इफेक्ट | पेट में असुविधा या ब्लोटिंग, दस्त, हल्का उबकाई |
थेरेपी | न्यूट्रीशनल सप्लीमेंट |
इस्तेमाल
- स्वस्थ और मजबूत हड्डियों और जोड़ों के लिए।
- सामान्य तंत्रिका और मांसपेशियों के कार्यों को बनाए रखने में मदद करता है।
- ऊर्जा और प्रोटीन के उत्पादन का समर्थन करता है।
- कैल्शियम और फॉस्फोरस के अवशोषण में सुधार करता है।
सामग्री और लाभ
- विटामिन डी3 शरीर में कैल्शियम और फॉस्फेट के संतुलन को बनाए रखने के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण विटामिन है। वे हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। विटामिन डी3 तंत्रिकाओं, मांसपेशियों और इम्यून सिस्टम के उचित कार्य में भी भूमिका निभाता है।...
- मैग्नीशियम विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक एक आवश्यक माइक्रोन्यूट्रिएंट है, जिसमें मांसपेशियों और तंत्रिका कार्य को नियंत्रित करना और प्रोटीन, हड्डी और डीएनए बनाना शामिल है। यह एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम को भी सपोर्ट करता है।...
सावधानी और चेतावनियाँ
अन्य सामान्य चेतावनी
- आपकी कोई मौजूदा मेडिकल स्थिति है या आप कोई दवा ले रहे हैं।
- आपको इस सप्लीमेंट के किसी भी घटक से एलर्जी है।
- अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो इस सप्लीमेंट को लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
इस्तेमाल करने का तरीका
- दिन में दो बार या हेल्थकेयर प्रोफेशनल के निर्देशानुसार एक टैबलेट लें।
- खाने के बाद पूरे पानी से निगलें।
- टैबलेट को कुचलें या चबाएं नहीं।
- ऐडीबेस्ट परिणामों के लिए, रोज एक ही समय पर लें।
भंडारण और निपटान
- सीधे धूप से दूर, 30?C से कम ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें।
- बच्चों की पहुंच से बाहर रखें।
क्विक टिप्स
- निर्धारित खुराक से अधिक न लें।
- डॉक्टर के पर्चे के अनुसार MGD3 टैबलेट का इस्तेमाल करें।
- इस्तेमाल करने से पहले लेबल को ध्यान से पढ़ें.
- मेडिकल पर्यवेक्षण के तहत गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित।
- हाइड्रेटेड रहें और फाइबर से भरपूर भोजन का सेवन करें।
- अगर डायरिया होता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
क्रिया का तरीका
यह कैसे काम करता है?
- अधिकतम अवशोषण के लिए अत्यधिक बायोअवेलेबल मैग्नीशियम प्रदान करने में मदद करता है।
- इंसुलिन के स्राव में सुधार करता है, जिससे ब्लड शुगर के नियमन में मदद मिलती है।
- विटामिन डी ऐक्शन को बढ़ाता है, जिससे कैल्शियम के बेहतर अवशोषण सुनिश्चित होता है।
- मांसपेशियों में ऐंठन, सिरदर्द और तनाव को कम करता है।
- हृदय, तंत्रिका और इम्यून सिस्टम के स्वास्थ्य को सपोर्ट करता है।
सामान का विवरण

डॉ. निकिता तोशी
BDS (बैचलर ऑफ डेंटल सर्जरी), WHO सदस्य को फिड्स करता है

डॉ. रितु बुदानिया
एमबीबीएस, एमडी (फार्माकोलॉजी)
सामान्य प्रश्न
Q: मुझे एमजीडी3 टैबलेट कब लेना चाहिए?
Q: मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ क्या हैं?
- गहरे हरे, पत्तेदार सब्जियां मैग्नीशियम का सर्वश्रेष्ठ स्रोत हैं। यह केले, सूखे एप्रिकॉट, एवोकेडो, बादाम, काजू, फलियां, सोया उत्पाद, भूरे चावल, दूध और दूध में भी पाया जाता है।
रिफरेंस
- ऑफिस ऑफ डायटरी सप्लीमेंट्स - मैग्नीशियम [इंटरनेट]। Ods.od.nih.gov। 2021 [ 4 अक्टूबर 2021 को निर्दिष्ट])
- ऑफिस ऑफ डायटरी सप्लीमेंट्स - विटामिन डी [इंटरनेट]। Ods.od.nih.gov। 2021 [ 4 अक्टूबर 2021 को निर्दिष्ट])
- एमजीडी3 टैबलेट- फार्मेड लिमिटेड [इंटरनेट]। Pharmedlimited.com। 2023 [2025 जुलाई 2023 का उल्लेख किया गया]।
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