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DR GOODHEALTH

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04/01/2025

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India

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THE CONTENTS OF THIS WEBSITE ARE FOR INFORMATIONAL PURPOSES ONLY AND NOT INTENDED TO BE A SUBSTITUTE FOR PROFESSIONAL MEDICAL ADVICE, DIAGNOSIS, OR TREATMENT. PLEASE SEEK THE ADVICE OF A PHYSICIAN OR OTHER QUALIFIED HEALTH PROVIDER WITH ANY QUESTIONS YOU MAY HAVE REGARDING A MEDICAL CONDITION. DO NOT DISREGARD PROFESSIONAL MEDICAL ADVICE OR DELAY IN SEEKING IT BECAUSE OF SOMETHING YOU HAVE READ ON THIS WEBSITE.

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विवरण: अल्फा-फेटोप्रोटीन परीक्षण खून में अल्फा-फेटोप्रोटीन के स्तर को मापने में मदद करता है। आमतौर पर प्रेगनेंसी के दौरान अल्फा फेटोप्रोटीन की मात्रा शरीर में बढ़ जाती है। इसके अलावा अल्फा फेटोप्रोटीन के बढ़े हुए स्तर वयस्कों में हेपेटाइटिस और लिवर सिरोसिस के साथ-साथ लिवर कैंसर, डिम्बग्रंथि कैंसर और वृषण कैंसर के स्क्रीनिंग में मदद

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विवरण: एएसओ का अर्थ है एंटी-स्ट्रेप्टोलाइसिन ओ (Anti-Streptolysin O) एंटीबॉडी । यह बीटा-हीमोलाइटिक स्ट्रेप्टोकोकस समूह ए के रूप में जाने वाले बैक्टीरिया के एक समूह के कारण होने वाले हालिया श्वसन संक्रमण का पता लगाने के लिए खून परीक्षण है। नमूना प्रकार: खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण

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7 Things You Need to Avoid in Anaemia!

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Anaemia is a condition in which your body does not produce enough red blood cells. It occurs due to the destruction of red blood cells or your body’s inability to create enough healthy red blood cells. It’s a serious global public health problem that occurs at any stage of life. In fact, it’s one of

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Introduction Monsoon is a time for rejuvenation, especially after the oppressive summer months. Frolicking in the rain is a fun activity but it can also be detrimental to health since the rate of viral and bacterial infection is high during this time. An increase in cases of eye infections is also common during monsoon season.

यूरिन रूटीन (Urine Routine in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

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विवरण: मूत्र में मौजूद बैक्टीरिया , खून, प्रोटीन आदि- की उपस्थिति की पहचान करने और मूत्र से संबंधित संक्रमण के स्रोत को खोजने के लिए यूरिन रूटीन टेस्ट किया जाता है। नमूना प्रकार: यूरिन उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: मूत्र विश्लेषण, यूए, मूत्र दिनचर्या और माइक्रोस्कोपी, आरयूए नमूना प्रकार मूत्र दिनचर्या के

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The management of diabetes heavily relies on our dietary choices and lifestyle. It is important not only for individuals diagnosed with diabetes but also those at risk to be mindful of their food selection and portion sizes. By maintaining appropriate body weight, BMI, and waist circumference, one can reduce the risk of diabetes to some

The Basic Things You Should Know About Anaemia!

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Anaemia is a common condition which is characterised by reduced quality or quantity of healthy red blood cells. Red blood cells contain haemoglobin which is responsible for transporting oxygen throughout the body. Reduced haemoglobin percentage or lesser number of red blood cells may lead to an inadequate supply of oxygen to different parts of the

सीपीके परीक्षण (CPK Test): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

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विवरण: क्रिएटिन फॉस्फोकाइनेज परीक्षण (सीपीके परीक्षण) एक नैदानिक उपकरण है कि खून में क्रिएटिन फॉस्फोकाइनेज (creatine phosphokinase) एंजाइम के स्तर का निर्धारण करने के लिए एक खून के नमूने का मूल्यांकन करता है। सीपीके परीक्षण आपके शरीर के उन हिस्सों की पहचानकरने में मदद करते हैं जो क्षतिग्रस्त हो गए हैं। नमूना प्रकार: खून उपवास

हीमोग्लोबिन परीक्षण (Hemoglobin Test): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

हीमोग्लोबिन परीक्षण (Hemoglobin Test): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण एक हीमोग्लोबिन परीक्षण आपके खून में हीमोग्लोबिन के स्तर का पता लगाने के लिए किया जाता है। विभिन्न तरह के एनीमिया में हीमोग्लोबिन का स्तर अक्सर कम पाया जाता है। नमूना प्रकार खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं अलियास एचबी टेस्ट, एचजीबी टेस्ट नमूना प्रकार हीमोग्लोबिन परीक्षण के परिणाम खून के नमूने

Telogen Effluvium And Phases Of Hair Growth

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Have you ever wondered why your hair grows and falls out? Why do people complain of increased hair loss after infections like covid or after being stressed? Well, the answer lies in the fascinating process called the hair growth cycle. Understanding this cycle can provide insights into how to maintain healthy hair and even reduce

एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस (HB Electrophoresis in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस (HB Electrophoresis in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: एक एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस परीक्षण हीमोग्लोबिन के विभिन्न प्रकार का विश्लेषण करता है, जो आपके लाल खून कोशिकाओं (RBCs) में मौजूद एक प्रोटीन है और उनके स्तर का मूल्यांकन करता है। नमूना प्रकार: खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: हीमोग्लोबिनोपैथी मूल्यांकन (Haemoglobinopathy evaluation), हीमोग्लोबिन भिन्नीकरण (Hb fractionation) नमूना प्रकार एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस परीक्षण

फेरिटिन टेस्ट (Ferritin Test in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

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विवरण: फेरिटिन प्रोटीन फेरिटिन के स्तर की जांच करने के लिए एक सरल खून परीक्षण है। यह प्रोटीन शरीर में आयरन को स्टोर करने में मदद करता है। नमूना प्रकार: खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: सीरम फेरिटिन, सीरम फेरिटिन स्तर, आयरन प्रोफाइल नमूना प्रकार एक साधारण खून नमूना फेरिटिन के खून

Understanding Alopecia: Signs, Symptoms And Causes

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Alopecia is a condition that affects millions of people around the world, causing hair loss and thinning. It can be a frustrating and emotionally challenging experience. This may sometimes impact a person’s self-confidence and self-esteem. In this blog, we will explore the causes, symptoms and treatment options for alopecia and share tips and advice for

जामुन (Indian Blackberry in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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एक मुट्ठी बेरीज़ खाएँ, और आपका मुंह मिठास से भर जाएगा। इस वैश्विक महामारी ने हमें बेरीज़ के महत्व से परिचय कराया है चूंकि ये विटामिन C का एक समृद्ध स्रोत हैं आख़िरकार जो हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाती है। सभी बेरीज़ में, जामुन (ब्लैकबेरी) एक बहुमुखी बेरी है जिसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं।

जीरा (Cumin in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू!

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एक स्वस्थ जीवन जीने और वज़न कम करने के लिए हम अलग-अलग तरीकों और स्वास्थ्यवर्धक काढ़ों जैसी चीज़ें आज़माते रहते हैं। अनगिनत स्वास्थ्य लाभों का वादा करने के अलावा, ये शरीर को डिटॉक्स करने और वज़न घटाने में मदद करने का भी दावा करते हैं। लेकिन एक पेय (ड्रिंक) है जो ऐसा करने में कामयाब

मशरूम (Mushroom in Hindi) के उपयोग, फ़ायदे, और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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परिचय: “बिना मशरूम के खाना बिना बारिश के दिन जैसा होता है”। मशरूम या अगरिकस बिस्पोरस न तो सब्ज़ी है और न ही फल, बल्कि यह खाई जाने वाली एक फंगस है। बाजार में इसकी अलग-अलग किस्में (ताजा व सूखा) उपलब्ध हैं; जिसमे ओएस्टर , पोर्सिनी और बटन सबसे आम किस्में हैं। आमतौर पर, मशरूम

आंवला (Gooseberry in Hindi) के उपयोग, फ़ायदे और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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परिचय वानस्पतिक नाम एम्ब्लिका ऑफिसिनैलिस आमतौर पर आंवला को इंडियन गूजबेरी (भारतीय करौंदा) कहा जाता है। इन पेड़ों की बेरी को इनके औषधीय गुणों के कारण औषधीय फार्मूलेशन में प्रयुक्त किया जाता है। आंवला के पेड़ पर छोटी बेरीज़ होती हैं जो गोल और पीले-हरे रंग की होती है। इसके कई स्वास्थ्य फ़ायदों के कारण

केला (Banana in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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परिचय: “एक दिन में एक केला (बनाना) खाने से मेरा एंडोर्फिन लेवल बना रहता है।” बनाना (मूसा प्रजाति) या केला एक लंबा, पीला फल है जो वास्तव में एक बेरी है। यह मुसासी (मुसासेई) परिवार से संबंधित हैं और इसमें मूसा एक्यूमिनाटा, मूसा बालबिसियाना आदि किस्में शामिल हैं। यह दक्षिणी एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों (ट्रॉपिकल

सौंफ (Fennel Seed in Hindi) : उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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परिचय: सौंफ (फेनल सीड) का वैज्ञानिक नाम फीनीकुलम वल्गारे है और यह एपोकिनेसी परिवार से संबंधित एक सुगंधित पौधा है।1 सौंफ (फेनल सीड) की एक अलग आकृति, आकार और रंग होता है; यह लंबी, पतली होती है और हल्के हरे या भूरे रंग की होती है। सौंफ (फेनल सीड) का पौधा इसके बीजों, पत्तियों और

ड्रैगन फ्रूट (Dragonfruit in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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ड्रैगन फ्रूट कैक्टस प्रजाति का फल होता है जिसके स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ होते हैं जैसे कि रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) के जोखिम को कम करना, पाचन (डाइजेशन) में मदद करना आदि। यह एक ड्रैगन की तरह दिखता है और इस वजह से इसका यह नाम पड़ा। अब आप सोच रहे होंगे कि इस

तेजपत्ता (Bay Leaves in Hindi)– उपयोग, फायदे और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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परिचय तेजपत्ता सिनामोमम तमाला नामक पौधे की सूखी पत्तियां होती हैं। यह सिनामोमम वंश के लौरेसी परिवार का पौधा होता है जिसकी 270 प्रजातियां हैं और प्रमाणिक रूप से ये सभी एशिया और ऑस्ट्रेलिया में पाई जाती हैं। तेजपत्ता को भारतीय बे-लीफ़ भी कहा जाता है जो छोटे सदाबहार या बारहमासी वृक्ष पर होते हैं

नाशपाती (Pear in Hindi): उपयोग, फ़ायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू आदि!

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परिचय: नाशपाती का वैज्ञानिक नाम पायरस कमिनिस एल है। यह रोज़ेसी फ़ैमिली से संबंधित है। नाशपाती को सेब के बाद सबसे ज्यादा पौष्टिक फल माना जाता है। यह विटामिन आहार फाइबर, एमिनो एसिड, एवं क्वेरसेटिन का बढ़िया स्रोत होता है। नाशपाती अपने मिठास, सुगंध, कुरकुरेपन और ख़ास खुशबू के लिए जाना जाता है। मूल रूप

सीए 125 टेस्ट (महिलाओं के लिए) (CA 125 Test (For Women) in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

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विवरण: सीए 125 टेस्ट का इस्तेमाल शरीर में सीए 125 प्रोटीन के स्तर का पता लगाने के लिए किया जाता है, जो कैंसर का पता लगाने में मददगार साबित हो सकता है। नमूना प्रकार खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: कैंसर एंटीजन 125 टेस्ट, सीए-125 ट्यूमर मार्कर, सीए 125 ब्लड टेस्ट। सीए

सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स (Serum Electrolytes): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

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विवरण: एक सीरम इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण आपके खून में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर को मापने की एक विधि है। इससे किडनी या दिल की समस्याओं जैसी कई बीमारियों का निदान करने में मदद मिल सकती है। आपको यह परीक्षण कितनी बार लेना चाहिए? कोई विशिष्ट आवृत्ति नहीं है। डॉक्टर आमतौर पर सीरम इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण को मेटाबोलिक

हींग (Asafoetida in Hindi): उपयोग, फ़ायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू और अन्य बातें!

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परिचय दुनिया के बहुत से हिस्सों में, हींग (ऐसाफ़ेटिडा) को खाने का स्वाद बढ़ाने वाले तत्व के रूप में और विभिन्न प्रकार की बीमारियों का पारंपरिक रूप से उपचार करने के लिए किया जाता है। हींग (फ़ेरुला ऐसाफ़ेटिडा), एक ओलिओ-गम-रेज़िन है जो अंबेलीफेरा फ़ैमिली के फ़ेरुला पौधों के तनों में बनती है। फ़ेरुला के पौधे

अखरोट (Walnuts in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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अखरोट (वॉलनट) को ‘ब्रेन फ़ूड’ कहा जाता है क्योंकि यह दिखने में दिमाग जैसा ही होता है। मज़ेदार बात यह है कि रिसर्च में यह बात साबित हो चुकी है कि नियमित तौर पर अखरोट (वॉलनट) खाने से दिमाग और ज़्यादा बेहतर तरीके से काम करता है।इसे डाइट में शामिल करना काफी आसान है और

लहसुन (Garlic in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

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लहसुन (गार्लिक) सदियों से हमारी रसोई का हिस्सा रहा है। लहसुन (गार्लिक) की एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक प्रकृति के कारण इसमें उपचारात्मक और औषधीय गुण होते हैं। लहसुन (गार्लिक) के ये फायदेमंद गुण इसमें मौजूद एलिसिन कंपाउंड के कारण होते हैं। यह फास्फोरस, जिंक, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे मिनरल से भरपूर है। लहसुन (गार्लिक) में विटामिन

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क्या आप अपने स्तनों के आकार को बढ़ा सकते हैं? तो इसका जवाब है, हाँ। ज़्यादातर महिलाएं सबसे उत्तम शरीर पाना चाहती हैं और इसके लिए, हर महिला चाहती है कि उसके पास भी बिल्कुल सही आकार के स्तन हों। चिकित्सीय तौर पर कहें तो, स्तनों का आकार बढ़ाने के लिए स्तन वृद्धि (ब्रेस्ट ऑग्मेंटशन)

क्या रोज़ाना सेक्स (Sex in Hindi) करना सेहत के लिए अच्छा है?

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एक अच्छी सेक्स लाइफ आपकी संपूर्ण सेहत को फायदा पहुंचाती है और अपने पार्टनर से हर दिन प्यार करने से बेहतर कोई तरीका नहीं हो सकता है। अच्छा सेक्स सिर्फ बच्चे पैदा करने के लिए नहीं होता है, बल्कि यह मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक जीवन को भी बेहतर बनाता है। सेक्सुअल एक्टिविटी का मतलब सिर्फ

आपको कैसे और क्यों हस्तमैथुन (Masturbation in Hindi) बंद करना चाहिए?

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हस्तमैथुन करना हर पुरुष के लिए सामान्य बात है और इसे स्वस्थ माना जाता है। ऐसा करना बिल्कुल मानवीय है क्योंकि यह सेक्स के आनंद को बढ़ाता है और अच्छी सेक्स लाइफ को बनाए रखता है। लेकिन यह लत नहीं बनना चाहिए। सेक्स ड्राइव को बढ़ावा देने वाली एक मजेदार गतिविधि को अपने नियंत्रण से

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