डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप

निर्माता मैनकाइंड फार्मासियुटिकल्स लिमिटेड

स्ट्रिप में 10 टैबलेट

MRP ₹131.89

₹116.0612% OFF

इनक्लूसिव ऑफ़ ऑल टैक्सेज़

30 दिनों की रिटर्न पॉलिसीअधिक पढ़ें

सभी उत्पाद सुरक्षित रूप से पैक और संग्रहीत किए गए हैं

चिकित्सा विवरण

डायनागलिप्ट एम टैबलेट का इस्तेमाल लाइफस्टाइल में बदलाव के साथ-साथ टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस वाले लोगों में हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए किया जाता है। यह दो दवाओं, टेनेलिग्लिप्टिन और मेटफॉर्मिन का मिश्रण है। यह एक एंटी-डायबिटिक दवा है। यह दवा स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के साथ इस्तेमाल किए जाने पर सर्वश्रेष्ठ काम करती है।

डायनागलिप्ट एम आपको अपने शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने और डायबिटीज की जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है। इस प्रकार, हमेशा इस टैबलेट को अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार और अनुकूल लाभ प्राप्त करने के लिए एक ही समय पर लें। ज़िटा मेट प्लस 20/500 टैबलेट्स, टेंडिया एम टैबलेट्स, जीटेन एम 20/500एमजी टैबलेट्स और टेनिवा एम टैबलेट्स टेनेलिग्लिपटिन और मेटफॉर्मिन के कॉम्बिनेशन के कुछ अन्य उदाहरण हैं।

इस दवा को अचानक लेना बंद न करें, क्योंकि इससे गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं। आपको डायरिया, मिचली, उल्टी, पेट में गड़बड़ी, सिरदर्द और ब्लड शुगर लेवल (हाइपोग्लाइसेमिया) जैसे सबसे सामान्य साइड इफेक्ट का अनुभव हो सकता है। अगर ये साइड इफेक्ट और अधिक खराब हो जाते हैं, तो नज़दीकी क्लीनिक से संपर्क करें।

यह दवा लिवर या किडनी की बीमारी वाले मरीजों में इस्तेमाल नहीं की जानी चाहिए। इस प्रकार मेडिकल स्थितियों और लाइफस्टाइल के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है।

प्रोडक्ट का सारांश

कीमत	₹116.06
आप बचाएंगे	₹15.83 (12% on MRP)
शामिल है	टेनेलिग्लिपटिन (20.0 एमजी) + मेटफॉर्मिन हाइड्रोक्लोराइड(500.0 एमजी)
इस्तेमाल	डायबिटीज
साइड इफेक्ट	ब्लड शुगर के कम स्तर, कब्ज, जी मितलाना, गैस, पेट में दर्द
थेरेपी	एंटी-डायबिटिक

संरचना के साथ और अधिक औषधियों की जानकारी टेनेलिग्लिपटिन (20.0 एमजी) + मेटफॉर्मिन हाइड्रोक्लोराइड(500.0 एमजी)

सावधानी और चेतावनियाँ

इस्तेमाल करने का तरीका

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के इस्तेमाल

डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट का इस्तेमाल उपयुक्त आहार और व्यायाम के साथ टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस का इलाज करने के लिए किया जाता है।

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के प्रतिबन्ध

अगर आपको टेनेलिग्लिप्टिन, मेटफॉर्मिन या डायनागलिप्ट एम टैबलेट के किसी भी सामग्री से एलर्जी है।
अगर आपको लिवर या गंभीर किडनी संबंधी समस्याएं हैं।
अगर आप एल्कोहोलिक हैं।
अगर आप अचानक बढ़ने या ब्लड शुगर लेवल में गिरावट के कारण डायबिटिक कोमा की स्थिति में हैं।
अगर आपको टाइप1 डायबिटीज मेलिटस है।
अगर आपको गंभीर इन्फेक्शन हुआ है या आपकी हाल ही सर्जरी हुई है।
अगर आपका पैनक्रियाटाइटिस का ज्ञात इतिहास है।

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के साइड इफेक्ट

ब्लड शुगर के कम स्तर
जी मितलाना
कब्ज
पेट में दर्द
फ्लैटुलेंस
दस्त (डायरिया)
भूख घट जाना
चकत्ते
थकान,

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के सावधानी और चेतावनियाँ

गर्भावस्था

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट ले सकती हूं?

गर्भावस्था में डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट के प्रभाव के बारे में सीमित जानकारी है। इस प्रकार, आवश्यकता और लाभों का आकलन करने के बाद ही इसका इस्तेमाल तभी किया जाना चाहिए जब आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो। अगर आप गर्भवती हैं या सोचते हैं कि आप गर्भवती हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।

स्तनपान

क्या स्तनपान कराने के दौरान डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट लिया जा सकता है?

डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट का घटक मां के दूध में पास होता है और शिशु को नुकसान पहुंचा सकता है। इस प्रकार, स्तनपान के दौरान इस दवा का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है।

ड्राइविंग

अगर मैंने डायनागलिप्ट एम टैबलेट ली है, तो क्या मैं गाड़ी चला सकता/सकती हूं?

डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट लेने के बाद, आपके ब्लड शुगर में गिरावट आने की संभावना है। आपको बेहोशी, भ्रम और पसीना बढ़ सकता है। इसलिए, अगर आप ड्राइविंग करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें, तो बेहतर होगा। ड्राइविंग करते समय जूस या चॉकलेट को साथ में रखें और अगर आपको इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव होने लगे, तो तुरंत इसे लें।

शराब

क्या मैं डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट के साथ शराब का सेवन कर सकता/सकती हूं?

शराब ब्लड शुगर को कम करता है, जो खतरनाक हो सकता है और लैक्टिक एसिडोसिस नामक गंभीर स्थिति का जोखिम भी बढ़ाता है।
शराब अग्न्याशयशोथ के गंभीर साइड इफेक्ट को विकसित करने का जोखिम भी बढ़ा सकता है।

अन्य सामान्य चेतावनी

अगर अपने डॉक्टर से बात करें अगर

आपका पैंक्रियाटाइटिस का ज्ञात इतिहास है या पेट या पीठ में अचानक दर्द होता है, तो दवा बंद करें और हॉस्पिटल जाएं।
आपको लिवर या हृदय की समस्या है जैसे अनियमित दिल की धड़कन और हार्ट फेलियर।
आप लगातार डायरिया, उल्टी और शरीर के तरल पदार्थों के नुकसान से पीड़ित हैं।
आपके लिवर और किडनी फंक्शन की गंभीर समस्याएं हैं।
आप अनियमित आहार लेते हैं, अत्यधिक शराब का सेवन और इंटेंस व्यायाम करने की आदत है।
आपका किसी भी पेट की सर्जरी का इतिहास है।
आप ग्लाइमपाइराइड जैसी अन्य दवाओं का इस्तेमाल कर रहे हैं क्योंकि इससे ब्लड शुगर लेवल में गिरावट आ सकती है।
आपको मांसपेशियों में दर्द, पेट दर्द, उल्टी, सांस लेने में कठिनाई और शरीर के तापमान का अनुभव होता है। यह लैक्टिक एसिडोसिस के नाम से जानी जाने वाली गंभीर स्थिति हो सकती है।
डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट का इस्तेमाल 18 वर्ष से कम आयु के बच्चों में नहीं किया जाना चाहिए।

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के इस्तेमाल करने का तरीका

इस दवा को अपने डॉक्टर के निर्देश के अनुसार लें।
साइड इफेक्ट को कम करने के लिए इस दवा को भोजन के साथ या बाद में लें।
उपयुक्त खुराक के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
इस टैबलेट को एक ग्लास पानी के साथ पूरा लें।

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के भंडारण और निपटान

इस दवा को 25°C से कम तापमान पर स्टोर करें।
इसे बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के क्विक टिप्स

डायनागलिप्ट एम टैबलेट का इस्तेमाल लाइफस्टाइल में बदलाव के साथ-साथ टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस वाले लोगों में हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए किया जाता है।
इस टैबलेट को अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लें। अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना खुराक को बढ़ाएं या कम न करें।
इष्टतम लाभ प्राप्त करने के लिए आपको इस टैबलेट को एक ही समय पर लेना चाहिए।
अगर आपको डायनागलिप्ट एम टैबलेट लेने से पहले कोई मेडिकल स्थिति है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें।
अगर आप गर्भवती हैं, गर्भधारण की योजना बना रही हैं या स्तनपान कराती हैं तो इस टैबलेट को लेने से पहले डॉक्टर को सूचित करें, क्योंकि यह गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इस्तेमाल करने के लिए सुरक्षित नहीं ह...
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अपने ब्लड ग्लूकोज लेवल को मैनेज करने के लिए नियमित रूप से स्वस्थ आहार का पालन करें और व्यायाम करें।
अगर आपको धुंधला दिखाई देना, अत्यधिक प्यास, बार-बार पेशाब आना या थकान जैसे किसी असामान्य लक्षण का अनुभव होता है, तो अपने ब्लड ग्लूकोज के स्तरों की नियमित रूप से निगरानी करें और अपने डॉक्टर को सूचित करे...
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इसे शराब का सेवन सीमित करने और धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह मधुमेह वाले लोगों में जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाता है।

डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के खुराक

अधिक खुराक

डायनागलिप्ट एम टैबलेट की अधिकता से उल्टी, पेट और मांसपेशियों में ऐंठन, सांस लेने में कठिनाई के कारण लैक्टिक एसिडोसिस हो सकता है।
अगर आपको लगता है कि आपने इस दवा का बहुत अधिक सेवन किया है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें या नज़दीकी हॉस्पिटल में जाएं।

खुराक मिस हो गई है

अगर आप इस दवा की खुराक लेना भूल गए हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। अगर आपकी अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक शेड्यूल के साथ जारी रखें। मिस्ड व्य...

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डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के क्रिया का तरीका

यह कैसे काम करता है?

डायनागलिप्ट एम एसआर टैबलेट में टेनेलिग्लिप्टिन और मेटफॉर्मिन का कॉम्बिनेशन ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है। टेनेलिग्लिपटिन एंजाइम DPP4 को रोकता है, जो अग्न्याशय से इंसुलिन स्राव को बढ...

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डायनागलिप्ट एम 10 टैबलेट की स्ट्रिप के इंटरैक्शन

अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्शन

अगर आपको एक्स-रे या स्कैन के लिए अपने ब्लडस्ट्रीम में आयोडीन युक्त कंट्रास्ट मीडियम का इंजेक्शन लेना होता है, तो आपका डॉक्टर आपसे इंजेक्शन के समय या इससे पहले डायनागलिप्ट एम लेना बंद करने के लिए कहेगा...
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अगर आप मेटफॉर्मिन, इंसुलिन, कैनेग्लिफ्लोजिन और लिराग्लूटाइड जैसी डायबिटीज के लिए अन्य दवाएं ले रहे हैं तो आपके ब्लड शुगर कम होने के लक्षण हो सकते हैं।
फेनेलजीन जैसी डिप्रेशन के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।
बुखार और दर्द के लिए दवाएं (एस्पिरिन जैसे सैलिसिलेट)।
एटेनोलॉल, प्रोप्रानोलॉल और वेरापामिल जैसी हाई ब्लड प्रेशर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।
अगर आप स्टेरॉइड, थायरॉक्सीन ले रहे हैं तो आपको हाई ब्लड शुगर हो सकता है।
अगर आप क्विनीडाइन, सोटलोल, प्रोकेनामाइड और अमियोडेरोन जैसी दवाएं ले रहे हैं तो इस दवा को कभी न लें क्योंकि इससे हार्ट रिदम की समस्याएं और हृदय की गिरफ्तारी हो सकती हैं।

खाद्य पदार्थों के साथ इंटरैक्शन

लंबे समय तक मेटफॉर्मिन थेरेपी के दौरान विटामिन बी12 के अवशोषण को कम किया जा रहा है, और सीरम विटामिन बी12 के लेवल और लाल रक्त कोशिका के पैरामीटर की वार्षिक स्क्रीनिंग की सलाह दी गई है।

सामान का विवरण

लेखक

डॉ अभिषेक बी एल

एमबीबीएस, एमडी (फार्माकोलॉजी)

समीक्षक

डॉ. रितु बुदानिया

एमबीबीएस, एमडी (फार्माकोलॉजी)

सामान्य प्रश्न

Q: मुझे अपने आहार में किस प्रकार का खाना शामिल करना चाहिए?

फाइबर में डाइट अधिक होनी चाहिए, पर्याप्त प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और मिनरल वाला वसा कम होना चाहिए।
नियमित भोजन का समय बनाए रखें और सूप और सलाद जैसे भोजन के बीच 2-3 स्वस्थ स्नैक्स रखने की कोशिश करें।
आहार में उबले, भाप या बेक किए गए भोजन शामिल होना चाहिए।
खाद्य तेल का मध्यम उपयोग सुनिश्चित करें (चिनाबादाम तेल, ऑलिव तेल), घी और मक्खन का न्यूनतम उपयोग।
प्रतिदिन कम से कम 8-10 ग्लास पानी पीएं।
यात्रा के दौरान फल या कम कैलोरी वाले हाई फाइबर बिस्किट ले जाएं।

Q: मुझे मधुमेह रोगी होने से क्या करने से बचना चाहिए?

आपको तेल और फ्राइड भोजन खरीदने के लिए प्रेरित किया जा सकता है, जब आप भूख लगते हैं तो खरीदारी न करें।
अधिक खाना खाने से बचें।
मैदा, वाइट ब्रेड, आलू, नूडल्स, कॉर्न फ्लेक्स, पूरी, बिरयानी, नान, फ्राइड राइस आदि से बचें।
घी या डीप-फ्राइड पल्स के साथ डाल होना कम करें।
अतिरिक्त तेल के साथ क्रीम सूप, गाजर के रस, डीप-फ्राइड सब्जियों और सब्जियों के करी से बचें।

Q: लैक्टिक एसिडोसिस क्या है?

A: लैक्टिक एसिडोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके ब्लडस्ट्रीम में बहुत अधिक एसिड बनता है, जिससे एसिड-बेस असंतुलन होता है। आपको लैक्टिक एसिडोसिस के लक्षण जैसे पेट में परेशानी, भूख कम होना, दस्त, शालो ब्रीथिंग, असुविधा की सामान्य भावना, मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन और असामान्य नींद, थकान या कमजोरी का अनुभव हो सकता है।

Q: क्या डायनागलिप्ट एम टैबलेट एसआर का इस्तेमाल विटामिन बी12 की कमी का कारण बन सकता है?

A: हां, डायनागलिप्ट एम टैबलेट एसआर लंबे समय तक इस्तेमाल किए जाने पर विटामिन बी12 की कमी का कारण बन सकता है। यह दवा पेट में विटामिन B12 के अवशोषण में बदलाव करती है। विटामिन बी12 के अवशोषण में कमी के परिणामस्वरूप विटामिन बी12 की कमी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एनीमिया और तंत्रिका समस्याएं हो सकती हैं। विटामिन बी12 के स्तर में कमी के कारण हाथ और पैरों में झुनझुनी और सुन्नता, कमजोरी, मूत्र संबंधी समस्याएं और संतुलन बनाए रखने में कठिनाई (अटैक्सिया) हो सकती है। आपको अपने विटामिन B12 के लेवल की वार्षिक जांच करने की सलाह दी जाती है।

Q: डायनागलिप्ट एम की रचना क्या है?

A: डायनागलिप्ट एम की रचना में टेनेलिग्लिप्टिन और मेटफॉर्मिन होते हैं, क्योंकि इसका ऐक्टिव घटक होता है, जो एक एंटी-डायबिटिक दवा है।

Q: मुझे डायनागलिप्ट एम कितने समय तक लेने की आवश्यकता है?

A: आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित अवधि तक डायनागलिप्ट एम लेना होगा। अगर आप बेहतर महसूस करते हैं, तो भी डॉक्टर से परामर्श किए बिना इलाज बंद न करें।

Q: डायनागलिप्ट एम का इस्तेमाल किस लिए किया जाता है?

A: डायनागलिप्ट एम एक कॉम्बिनेशन दवा है जिसका इस्तेमाल लाइफस्टाइल में बदलाव के साथ-साथ टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस वाले लोगों में हाई ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए किया जाता है। यह दवा स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के साथ इस्तेमाल किए जाने पर सर्वश्रेष्ठ काम करती है। यह दवा आपको अपने शुगर के स्तर को नियंत्रित रखने और डायबिटीज की जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करेगी।

Q: मुझे डायनागलिप्ट एम टैबलेट कब लेना चाहिए?

A: डायनागलिप्ट एम को डॉक्टर द्वारा बताए गए दिन के किसी भी समय लिया जा सकता है। लेकिन पेट में गड़बड़ी जैसे अवांछित प्रभावों को कम करने के लिए मेटफॉर्मिन टैबलेट को भोजन के साथ लेना सबसे अच्छा है।

Q: डायनागलिप्ट के क्या दुष्प्रभाव हैं?

A: डायनागलिप्ट एम के साथ इलाज के दौरान ब्लड शुगर लेवल, मिचली, कब्ज, पेट दर्द और फ्लैचुलेंस कुछ साइड इफेक्ट देखे जा सकते हैं। हालाँकि ये हर किसी को नहीं होता। जैसे-जैसे आपके शरीर को दवा की आदत पड़ती है, साइड इफेक्ट अक्सर बढ़ते जाते हैं।

Q: डायनागलिप्ट का फंक्शन क्या है?

A: डायनागलिप्ट एम टैबलेट में टेनेलिग्लिप्टिन एंजाइम डाइपेप्टिडिल पेप्टिडेज़ 4 (डीपीपी4) को रोककर अग्न्याशय से इंसुलिन स्राव को बढ़ाकर काम करता है, जबकि मेटफॉर्मिन लिवर से ग्लूकोज का उत्पादन, आंत से ग्लूकोज की मात्रा को कम करता है और इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है।

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नवीनतम अपडेट: 10 अगस्त 2023 . 6:04 PM (IST)

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विवरण: क्रिएटिन फॉस्फोकाइनेज परीक्षण (सीपीके परीक्षण) एक नैदानिक उपकरण है कि खून में क्रिएटिन फॉस्फोकाइनेज (creatine phosphokinase) एंजाइम के स्तर का निर्धारण करने के लिए एक खून के नमूने का मूल्यांकन करता है। सीपीके परीक्षण आपके शरीर के उन हिस्सों की पहचानकरने में मदद करते हैं जो क्षतिग्रस्त हो गए हैं। नमूना प्रकार: खून उपवास

हीमोग्लोबिन परीक्षण (Hemoglobin Test): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण एक हीमोग्लोबिन परीक्षण आपके खून में हीमोग्लोबिन के स्तर का पता लगाने के लिए किया जाता है। विभिन्न तरह के एनीमिया में हीमोग्लोबिन का स्तर अक्सर कम पाया जाता है। नमूना प्रकार खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं अलियास एचबी टेस्ट, एचजीबी टेस्ट नमूना प्रकार हीमोग्लोबिन परीक्षण के परिणाम खून के नमूने

Telogen Effluvium And Phases Of Hair Growth

Have you ever wondered why your hair grows and falls out? Why do people complain of increased hair loss after infections like covid or after being stressed? Well, the answer lies in the fascinating process called the hair growth cycle. Understanding this cycle can provide insights into how to maintain healthy hair and even reduce

एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस (HB Electrophoresis in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: एक एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस परीक्षण हीमोग्लोबिन के विभिन्न प्रकार का विश्लेषण करता है, जो आपके लाल खून कोशिकाओं (RBCs) में मौजूद एक प्रोटीन है और उनके स्तर का मूल्यांकन करता है। नमूना प्रकार: खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: हीमोग्लोबिनोपैथी मूल्यांकन (Haemoglobinopathy evaluation), हीमोग्लोबिन भिन्नीकरण (Hb fractionation) नमूना प्रकार एचबी इलेक्ट्रोफोरेसिस परीक्षण

फेरिटिन टेस्ट (Ferritin Test in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: फेरिटिन प्रोटीन फेरिटिन के स्तर की जांच करने के लिए एक सरल खून परीक्षण है। यह प्रोटीन शरीर में आयरन को स्टोर करने में मदद करता है। नमूना प्रकार: खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: सीरम फेरिटिन, सीरम फेरिटिन स्तर, आयरन प्रोफाइल नमूना प्रकार एक साधारण खून नमूना फेरिटिन के खून

Understanding Alopecia: Signs, Symptoms And Causes

Alopecia is a condition that affects millions of people around the world, causing hair loss and thinning. It can be a frustrating and emotionally challenging experience. This may sometimes impact a person’s self-confidence and self-esteem. In this blog, we will explore the causes, symptoms and treatment options for alopecia and share tips and advice for

जामुन (Indian Blackberry in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

एक मुट्ठी बेरीज़ खाएँ, और आपका मुंह मिठास से भर जाएगा। इस वैश्विक महामारी ने हमें बेरीज़ के महत्व से परिचय कराया है चूंकि ये विटामिन C का एक समृद्ध स्रोत हैं आख़िरकार जो हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाती है। सभी बेरीज़ में, जामुन (ब्लैकबेरी) एक बहुमुखी बेरी है जिसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं।

जीरा (Cumin in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू!

एक स्वस्थ जीवन जीने और वज़न कम करने के लिए हम अलग-अलग तरीकों और स्वास्थ्यवर्धक काढ़ों जैसी चीज़ें आज़माते रहते हैं। अनगिनत स्वास्थ्य लाभों का वादा करने के अलावा, ये शरीर को डिटॉक्स करने और वज़न घटाने में मदद करने का भी दावा करते हैं। लेकिन एक पेय (ड्रिंक) है जो ऐसा करने में कामयाब

मशरूम (Mushroom in Hindi) के उपयोग, फ़ायदे, और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय: “बिना मशरूम के खाना बिना बारिश के दिन जैसा होता है”। मशरूम या अगरिकस बिस्पोरस न तो सब्ज़ी है और न ही फल, बल्कि यह खाई जाने वाली एक फंगस है। बाजार में इसकी अलग-अलग किस्में (ताजा व सूखा) उपलब्ध हैं; जिसमे ओएस्टर , पोर्सिनी और बटन सबसे आम किस्में हैं। आमतौर पर, मशरूम

आंवला (Gooseberry in Hindi) के उपयोग, फ़ायदे और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय वानस्पतिक नाम एम्ब्लिका ऑफिसिनैलिस आमतौर पर आंवला को इंडियन गूजबेरी (भारतीय करौंदा) कहा जाता है। इन पेड़ों की बेरी को इनके औषधीय गुणों के कारण औषधीय फार्मूलेशन में प्रयुक्त किया जाता है। आंवला के पेड़ पर छोटी बेरीज़ होती हैं जो गोल और पीले-हरे रंग की होती है। इसके कई स्वास्थ्य फ़ायदों के कारण

केला (Banana in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय: “एक दिन में एक केला (बनाना) खाने से मेरा एंडोर्फिन लेवल बना रहता है।” बनाना (मूसा प्रजाति) या केला एक लंबा, पीला फल है जो वास्तव में एक बेरी है। यह मुसासी (मुसासेई) परिवार से संबंधित हैं और इसमें मूसा एक्यूमिनाटा, मूसा बालबिसियाना आदि किस्में शामिल हैं। यह दक्षिणी एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों (ट्रॉपिकल

सौंफ (Fennel Seed in Hindi) : उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय: सौंफ (फेनल सीड) का वैज्ञानिक नाम फीनीकुलम वल्गारे है और यह एपोकिनेसी परिवार से संबंधित एक सुगंधित पौधा है।1 सौंफ (फेनल सीड) की एक अलग आकृति, आकार और रंग होता है; यह लंबी, पतली होती है और हल्के हरे या भूरे रंग की होती है। सौंफ (फेनल सीड) का पौधा इसके बीजों, पत्तियों और

ड्रैगन फ्रूट (Dragonfruit in Hindi): उपयोग, लाभ और न्यूट्रिशनल वैल्यू

ड्रैगन फ्रूट कैक्टस प्रजाति का फल होता है जिसके स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ होते हैं जैसे कि रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) के जोखिम को कम करना, पाचन (डाइजेशन) में मदद करना आदि। यह एक ड्रैगन की तरह दिखता है और इस वजह से इसका यह नाम पड़ा। अब आप सोच रहे होंगे कि इस

तेजपत्ता (Bay Leaves in Hindi)– उपयोग, फायदे और न्यूट्रिशनल वैल्यू

परिचय तेजपत्ता सिनामोमम तमाला नामक पौधे की सूखी पत्तियां होती हैं। यह सिनामोमम वंश के लौरेसी परिवार का पौधा होता है जिसकी 270 प्रजातियां हैं और प्रमाणिक रूप से ये सभी एशिया और ऑस्ट्रेलिया में पाई जाती हैं। तेजपत्ता को भारतीय बे-लीफ़ भी कहा जाता है जो छोटे सदाबहार या बारहमासी वृक्ष पर होते हैं

नाशपाती (Pear in Hindi): उपयोग, फ़ायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू आदि!

परिचय: नाशपाती का वैज्ञानिक नाम पायरस कमिनिस एल है। यह रोज़ेसी फ़ैमिली से संबंधित है। नाशपाती को सेब के बाद सबसे ज्यादा पौष्टिक फल माना जाता है। यह विटामिन आहार फाइबर, एमिनो एसिड, एवं क्वेरसेटिन का बढ़िया स्रोत होता है। नाशपाती अपने मिठास, सुगंध, कुरकुरेपन और ख़ास खुशबू के लिए जाना जाता है। मूल रूप

सीए 125 टेस्ट (महिलाओं के लिए) (CA 125 Test (For Women) in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: सीए 125 टेस्ट का इस्तेमाल शरीर में सीए 125 प्रोटीन के स्तर का पता लगाने के लिए किया जाता है, जो कैंसर का पता लगाने में मददगार साबित हो सकता है। नमूना प्रकार खून उपवास \ खाली पेट रहना जरूरी: नहीं उपनाम: कैंसर एंटीजन 125 टेस्ट, सीए-125 ट्यूमर मार्कर, सीए 125 ब्लड टेस्ट। सीए

सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स (Serum Electrolytes): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब

विवरण: एक सीरम इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण आपके खून में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर को मापने की एक विधि है। इससे किडनी या दिल की समस्याओं जैसी कई बीमारियों का निदान करने में मदद मिल सकती है। आपको यह परीक्षण कितनी बार लेना चाहिए? कोई विशिष्ट आवृत्ति नहीं है। डॉक्टर आमतौर पर सीरम इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण को मेटाबोलिक

हींग (Asafoetida in Hindi): उपयोग, फ़ायदे, न्यूट्रिशनल वैल्यू और अन्य बातें!

परिचय दुनिया के बहुत से हिस्सों में, हींग (ऐसाफ़ेटिडा) को खाने का स्वाद बढ़ाने वाले तत्व के रूप में और विभिन्न प्रकार की बीमारियों का पारंपरिक रूप से उपचार करने के लिए किया जाता है। हींग (फ़ेरुला ऐसाफ़ेटिडा), एक ओलिओ-गम-रेज़िन है जो अंबेलीफेरा फ़ैमिली के फ़ेरुला पौधों के तनों में बनती है। फ़ेरुला के पौधे

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