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टेज़लॉक 40एमजी 10 टैबलेट्स की स्ट्रिप

निर्माता यूएसवी प्राइवेट लिमिटेड

स्ट्रिप में 10 टैबलेट

MRP ₹67.54

₹58.0814% OFF

इनक्लूसिव ऑफ़ ऑल टैक्सेज़

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सभी उत्पाद सुरक्षित रूप से पैक और संग्रहीत किए गए हैं

टेज़लॉक 40 एमजी विवरण

टेज़लॉक 40 टैबलेट एक एंटीहाइपरटेंसिव दवा है जिसमें तेलमिसर्तन अपना ऐक्टिव सामग्री है। यह दवा बढ़ाए गए ब्लड प्रेशर लेवल को कम करती है। इस प्रकार, इसका इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर के इलाज के लिए किया जाता है और हृदय की अन्य समस्याओं को कम करने में भी मदद करता है।

टेल्मीकाइंड 40, टेलवास 40, टेलिस्टा 40 और एरिटेल 40 कुछ अन्य दवाएं हैं जिनमें तेलमिसर्तन को उनके मुख्य घटक के रूप में शामिल किया गया है। टेल्मीसार्टन एक एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर (एआरबी) ब्लॉकर है। यह शरीर को एक पदार्थ बनाने से रोककर काम करता है जो रक्त वाहिकाओं को बांधने में मदद करता है। परिणामस्वरूप तेलमिसर्तन रक्त वाहिकाओं को आराम देता है। यह हृदय को ब्लड और ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाते समय ब्लड प्रेशर को कम करता है।

इस दवा को लेते समय, आपको अपने आहार से सावधान रहना चाहिए और नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए। टेज़लॉक 40 को डॉक्टर द्वारा निर्देशित के अनुसार और खुराक और अवधि के अनुसार लिया जाना चाहिए। इसे भोजन के साथ या भोजन के बिना लिया जा सकता है। जब तक आपके डॉक्टर द्वारा ऐसा न करने के लिए कहा जाता है, तब तक इस दवा को लेना बंद न करें। टेज़लॉक 40 टैबलेट का उपयोग करने से पहले, अपने विस्तृत मेडिकल इतिहास के बारे में डॉक्टर को सूचित करें।

प्रोडक्ट का सारांश

कीमत	₹58.08
आप बचाएंगे	₹9.46 (14% on MRP)
शामिल है	टेल्मीसार्टन (40.0 एमजी)
इस्तेमाल	हाई ब्लड प्रेशर
साइड इफेक्ट	सिरदर्द, चक्कर आना, जी मितलाना, उल्टी, मुंह सूखना
थेरेपी	एंटी-हाइपरटेंसिव

संरचना के साथ और अधिक औषधियों की जानकारी टेल्मीसार्टन (40.0 एमजी)

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इस्तेमाल

प्रतिबन्ध

साइड इफेक्ट

सावधानी और चेतावनियाँ

इस्तेमाल करने का तरीका

टेज़लॉक 40 एमजी के इस्तेमाल

टेज़लॉक 40 टैबलेट का इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) के इलाज के लिए किया जाता है।

टेज़लॉक 40 एमजी के प्रतिबन्ध

अगर आपको टेल्मी सर्टन या टेज़लॉक 40 टैबलेट के किसी अन्य सामग्री से एलर्जी है।
अगर आप गर्भावस्था के 2 या 3वें तिमाही में हैं।
अगर आपके लिवर या किडनी संबंधी गंभीर विकार हैं।
अगर आपको बाइल डक्ट अवरोध है।
अगर आप डायबिटीज की दवा पर हैं जिसमें अलिस्कायरन हैं।

टेज़लॉक 40 एमजी के साइड इफेक्ट

रैश
सिरदर्द
चक्कर आना
पेट फूलना (गैस)
मुंह सूखना
थकान,
घबराहट
चेहरे की सूजन
सीने में दर्द
सांस फूलना

टेज़लॉक 40 एमजी के सावधानी और चेतावनियाँ

गर्भावस्था

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान टेज़लॉक 40 टैबलेट ले सकती हूं?

गर्भावस्था के दौरान टेज़लॉक 40 टैबलेट का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि यह अजन्मे शिशु को नुकसान पहुंचा सकता है, विशेष रूप से 2nd और 3rd तिमाही के दौरान। अगर आप गर्भवती हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं, सोचें कि आप गर्भवती हैं या गर्भावस्था की योजना बना रही हैं।

स्तनपान

क्या मैं स्तनपान कराते समय टेज़लॉक 40 टैबलेट ले सकती हूं?

स्तनपान कराने के दौरान टेज़लॉक 40 टैबलेट का इस्तेमाल न करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इससे नवजात शिशु को नुकसान हो सकता है। स्तनपान के दौरान सुरक्षित वैकल्पिक इलाज के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

ड्राइविंग

अगर मैंने टेज़लॉक 40 टैबलेट ली है, तो क्या मैं गाड़ी चला सकता/सकती हूं?

टेज़लॉक 40 टैबलेट आपको चक्कर आ सकता है और नींद महसूस कर सकता है, जो आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, ड्राइविंग करते समय सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

शराब

क्या मैं टेज़लॉक 40 टैबलेट के साथ शराब का सेवन कर सकता/सकती हूं?

आपको टेज़लॉक 40 टैबलेट के साथ इलाज के दौरान शराब का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे आपका ब्लड प्रेशर कम हो सकता है और चक्कर आना या सुस्ती जैसे साइड इफेक्ट हो सकते हैं।

अन्य सामान्य चेतावनी

अगर अपने डॉक्टर से बात करें अगर

आपको डायबिटीज, लिवर की बीमारी जैसी पहले से मौजूद मेडिकल स्थिति है।
आपको कम ब्लड प्रेशर सहित अपने हृदय से संबंधित कोई समस्या है।
आप रामीप्रिल, लिसिनोप्रिल जैसी दवाओं पर हैं।
आपके रक्त में पोटेशियम का उच्च स्तर होता है।
आपको किडनी की बीमारी है या किडनी ट्रांसप्लांट हुआ है।
आपको एक या दोनों किडनी की रक्त वाहिकाओं के संकुचित या ब्लॉकेज होने के लिए जाना जाता है।
आप डायरिया विकसित करते हैं, उल्टी करते हैं। इस डीहाइड्रेशन के परिणामस्वरूप ब्लड प्रेशर कम हो सकता है। पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थ होते हैं।
आप विभिन्न रक्त खनिजों (उठाए गए एल्डोस्टेरोन स्तर) के असंतुलन के साथ शरीर में पानी और नमक को बनाए रखने से पीड़ित हैं।

टेज़लॉक 40 एमजी के इस्तेमाल करने का तरीका

टेज़लॉक 40 टैबलेट को एक ग्लास पानी के साथ पूरी तरह से लिया जाना चाहिए, विशेष रूप से इष्टतम लाभ प्राप्त करने के लिए एक ही समय पर। इसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लिया जाना चाहिए। इस दवा को तोड़ना, टू...

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टेज़लॉक 40 एमजी के भंडारण और निपटान

टेज़लॉक 40 टैबलेट को ठंडे और सूखे स्थान पर स्टोर करें, प्रत्यक्ष सूर्य की रोशनी, नमी और गर्मी से सुरक्षित।
इसे बच्चों और पालतू जानवरों से दूर रखें।

टेज़लॉक 40 एमजी के क्विक टिप्स

टेज़लॉक 40 टैबलेट में टेल्मीसार्टन, एक एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर एंटागोनिस्ट होता है, जिसका इस्तेमाल वयस्कों में आवश्यक हाइपरटेंशन के इलाज के लिए किया जाता है।
आवश्यक हाइपरटेंशन बिना किसी पहचान योग्य कारण के हाई ब्लड प्रेशर होता है और सिरदर्द, नाक से खून आना, दिल की धड़कन और दृष्टि में बदलाव जैसे लक्षणों के साथ उपस्थित हो सकता है।
इसका इस्तेमाल हृदय या पैरों को ब्लड सप्लाई में कमी या डायबिटीज के उच्च जोखिम वाले वयस्कों में हृदयवाहिकीय घटनाओं (जैसे, हार्ट अटैक या स्ट्रोक) के जोखिम को कम करने के लिए भी किया जाता है।
इलाज से पहले और इलाज के दौरान, आपका डॉक्टर शरीर में किडनी फंक्शन, ब्लड प्रेशर और इलेक्ट्रोलाइट लेवल (जैसे, पोटेशियम) की निगरानी कर सकता है।
लिवर की गंभीर समस्याओं वाले मरीजों के लिए टेज़लॉक 40 टैबलेट की सलाह नहीं दी जाती है, और डायबिटीज, किडनी की बीमारी, हृदय संबंधी समस्याओं और एल्डोस्टेरोन के स्तर बढ़ाने की सलाह दी जाती है।
गर्भावस्था की शुरुआत में, गर्भावस्था के पहले तीन महीने बाद या स्तनपान कराने वाली महिलाओं में इसका इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
यह दवा 18 वर्ष की आयु तक के बच्चों और किशोरों के लिए उपयुक्त नहीं है और इसका इस्तेमाल बुजुर्गों (65 व उससे अधिक आयु के) में सावधानीपूर्वक किया जाना चाहिए।
सबसे सामान्य साइड इफेक्ट कम ब्लड प्रेशर है; अगर यह लक्षण और बिगड़ जाता है तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। हमेशा अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित टेज़लॉक 40 टैबलेट लें, बिना कुचलते या चबाए पानी के साथ इसे...
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टेज़लॉक 40 एमजी के खुराक

अधिक खुराक

ओवरडोज के कारण हार्ट रेट बढ़ना, ब्लड प्रेशर बहुत कम होना, चक्कर आना, खून में पोटैशियम का स्तर बढ़ना, किडनी फेल होना और बेहोश होना जैसे लक्षण हो सकते हैं। अगर आपने अपने बच्चे को इस दवा का बहुत कुछ दिया...

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खुराक मिस हो गई है

अगर आप टेज़लॉक 40 टैबलेट की कोई खुराक लेना भूल गए हैं, तो याद आते ही इसे दें। अगर अगली खुराक का समय है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ें और नियमित खुराक शिड्यूल का पालन करें।

टेज़लॉक 40 एमजी के क्रिया का तरीका

यह कैसे काम करता है?

टेल्मीसार्टन एंजियोटेंसिन-II (एक ऐसा पदार्थ जिससे रक्त वाहिकाओं का संकुचन होता है जिससे रक्तचाप बढ़ जाता है) के रिसेप्टरों को रक्त वाहिकाओं को आराम देकर ब्लड प्रेशर को कम करता है।

टेज़लॉक 40 एमजी के बातचीत

अन्य दवाओं के साथ बातचीत

टेज़लॉक 40 टैबलेट अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्ट कर सकता है, अपने डॉक्टर के साथ उन सभी दवाओं, सप्लीमेंट या हर्बल प्रिपरेशन के बारे में चर्चा करें, जिन्हें आप ले रहे हैं। इसके अलावा, अगर आपकी सर्जरी या टीका...
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डिजॉक्सिन जैसे हृदय रोगों के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा।
अगर आपको डायबिटीज है और एलिस्केरिन ले रहे हैं, तो इस दवा को न लें।
लिथियम जैसी डिप्रेशन के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।
ऐसी दवाएं जो रक्त पोटेशियम के स्तर को बढ़ा सकती हैं जैसे नमक में पोटेशियम होता है, और पोटेशियम-स्पेयरिंग डाइयूरेटिक्स।
एस इनहिबिटर्स और एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर एंटागोनिस्ट (उच्च रक्तचाप के इलाज में इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं)।
दर्द निवारक के रूप में इस्तेमाल किए जाने वाले नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग प्रोडक्ट (एनएसएआईडीएस)।
वारफेरिन, हेपरिन जैसे ब्लड थिनर।
इम्यूनोसप्रेसिव्स (साइक्लोस्पोरिन या टैक्रोलिमस)।
ट्राइमेथोप्रिम जैसे बैक्टीरियल इन्फेक्शन के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।
डायूरेटिक्स (वॉटर पिल्स) के नाम से जानी जाने वाली दवाओं का इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर के इलाज के लिए किया जाता है, जैसे कि फ्यूरोसेमाइड, हाइड्रोक्लोरोथायज़ाइड।
कोर्टिकोस्टेरॉयड के नाम से जानी जाने वाली दवाएं जिनका इस्तेमाल शरीर के भागों के प्रदाह वाले क्षेत्र के इलाज के लिए किया जाता है।

खाद्य पदार्थों के साथ बातचीत

उच्च पोटेशियम वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जैसे पालक, ब्रोकोली, आलू जैसे कि इससे अनियमित हृदय की धड़कन, कमजोरी, भ्रम, पैरों में भारीपन की भावना या उग्रताओं की टिंगलिंग हो सकती है।

सामान का विवरण

लेखक

डॉ. निकिता तोशी

बीडीएस (दंत शल्य चिकित्सा का स्नातक)

समीक्षक

डॉ. रितु बुदानिया

एमबीबीएस, एमडी (फार्माकोलॉजी)

सामान्य प्रश्न

Q: टेज़लॉक 40 का इस्तेमाल करते समय कौन से विशेष निर्देश दिए जाने चाहिए?

A: अगर आप किडनी के किसी भी विकार या डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो डॉक्टर आपसे उपचार की निगरानी और निर्णय के दौरान कई टेस्ट करवाने के लिए कह सकता है। यकृत के नुकसान से बचने के लिए इलाज के दौरान शराब का नियमित सेवन नहीं किया जाना चाहिए।

Q: इस दवा का इस्तेमाल करते समय डायबिटीज या हाई-रिस्क डायबिटीज के मरीजों के लिए चेतावनी और सावधानियां क्या हैं?

A: टेज़लॉक 40 से इलाज करने से पहले डॉक्टर को बीमारी की स्थितियों के बारे में सूचित किया जाना चाहिए। इंसुलिन या किसी अन्य डायबिटीज रोधी दवा पर डायबिटीज के मामले में, ब्लड शुगर लेवल को नियमित रूप से चेक किया जाना चाहिए, विशेष रूप से टेल्मिसर्टन के साथ इलाज के दौरान पहले महीने में।

Q: मुझे टेज़लॉक 40 का इस्तेमाल कब और कैसे करना चाहिए?

A: टेज़लॉक 40 टैबलेट को ग्लास पानी के साथ पूरा करना होगा। इसे सुबह भोजन के साथ लिया जाना चाहिए। हालांकि, डॉक्टर का प्रिस्क्रिप्शन ठीक से फॉलो किया जाना चाहिए। दवा को हर दिन एक ही समय पर लिया जाना चाहिए और अचानक बंद नहीं किया जाना चाहिए। दवा या किसी अन्य प्रश्न को रोकने से पहले डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।

Q: टेल्मिसर्टन के सेवन से पहले हेल्थकेयर प्रैक्टिशनर के साथ कौन सी बातें चर्चा की जानी चाहिए?

A: हेल्थकेयर प्रैक्टिशनर को प्राकृतिक या हर्बल सप्लीमेंट सहित वर्तमान और पिछली दवाओं के बारे में सूचित किया जाना चाहिए। किडनी या लिवर संबंधी किसी भी विकार, डायबिटीज या हाई-रिस्क डायबिटीज, अत्यधिक उल्टी या डायरिया और हृदय संबंधी अन्य स्थितियों की उपस्थिति के बारे में उसे सूचित किया जाना चाहिए।

Q: क्या टैज़लोक एस इंहिबिटर है?

A: नहीं, टेज़लॉक 40 टैबलेट एस इंहिबिटर नहीं है। यह दवा के एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर (एआरबी) वर्ग से संबंधित है।

Q: टेज़लॉक 40 टैबलेट क्यों दिया जाता है?

A: टेज़लॉक 40 टैबलेट मुख्य रूप से उठाए गए ब्लड प्रेशर को कम करने और कुछ हृदय की स्थितियों का इलाज करने के लिए एडजुवेंट के रूप में दिया जाता है।

Q: अगर मैं अपनी डायबिटीज के लिए दवाएं ले रहा हूं, तो क्या मैं टैज़ोलैक 40 टैबलेट ले सकता/सकती हूं?

A: हां, अगर आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है, तो आप इस दवा को अपनी एंटीडायबिटिक दवाओं के साथ ले सकते हैं।

Q: मुझे टेज़लॉक 40 कितने समय तक लेने की आवश्यकता है?

A: आपको इलाज का पूरा कोर्स पूरा करना होगा। डॉक्टर आमतौर पर इसे सप्ताह से महीनों तक लंबी अवधि के लिए निर्धारित करते हैं। इसलिए अगर आपको बेहतर महसूस होता है, तो भी डॉक्टर से परामर्श किए बिना दवा लेना बंद न करें। इससे स्थिति और अधिक खराब हो सकती है या लक्षण दोबारा दिखाई दे सकते हैं।

Q: टेज़लॉक 40 लेते समय मुझे क्या नहीं करना चाहिए?

A: पोटेशियम सप्लीमेंट या इसके लवण वाले सप्लीमेंट लेने से बचें, क्योंकि इससे रक्त में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि हो सकती है और आपको असामान्य दिल की धड़कन, कमजोरी, थकान आदि जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है।

Q: क्या टैज़लोक और तेलमिसर्टन एक ही है?

A: हां, टैज़लोक में केवल टेल्मिसार्टन ही शामिल है जो दवा के एंटी-हाइपरटेंसिव वर्ग से संबंधित है। यह रक्त वाहिकाओं को आराम देकर काम करता है।

Q: टेज़लॉक 40 के क्या दुष्प्रभाव हैं?

A: रैश, सिरदर्द, चक्कर आना, समतलता (गैस), मुंह सूखना और थकान टेज़लॉक 40 के कुछ सामान्य साइड इफेक्ट हैं। हालाँकि ये हर किसी को नहीं होता। जैसे-जैसे आपके शरीर को दवा की आदत पड़ती है, साइड इफेक्ट अक्सर बढ़ते जाते हैं।

Q: क्या टेज़लॉक 40 ब्लड थिनर है?

A: नहीं, टेज़लॉक 40 ब्लड थिनर दवा नहीं है। यह एक एंटीहाइपरटेंसिव दवा है जिसका इस्तेमाल हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने के लिए किया जाता है। यह एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर नामक दवाओं के समूह से संबंधित है।

Q: क्या टेज़लॉक 40 दिन में दो बार लिया जा सकता है?

A: टेज़लॉक 40 टैबलेट को आपकी ब्लड प्रेशर रेंज और संबंधित जटिलताओं के आधार पर आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लिया जाना चाहिए। टेज़लॉक 40 की सुझाई गई खुराक से अधिक न लें, क्योंकि इससे कम ब्लड प्रेशर जैसे साइड इफेक्ट हो सकते हैं। इस दवा को दिन या रात में भोजन के साथ या बिना खाए लिया जा सकता है। हालांकि, अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेने की कोशिश करें।

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नवीनतम अपडेट: 30 सितंबर 2023 . 6:19 PM (IST)

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Key Highlights: Introduction People often use medicines to handle health issues like heart troubles and high blood pressure. One such drug is bisoprolol, which is a beta-blocker. While using this drug, it’s vital to grasp its interaction with certain foods, drinks, and supplements. These may disrupt its effect or lead to unwanted side effects. In

Foods Low in Folic Acid: Your Comprehensive Dietary Guide

Key Highlights: Introduction: Folic acid, also known as folate or Vitamin B9, plays a critical role in various bodily functions, including cell growth and the formation of red blood cells. While it’s essential to consume an adequate amount of folic acid daily, some individuals may need to adopt a diet low in folic acid

Is Crying Good for Your Skin? Unpack the Research-Based Truth

Key Highlights: Introduction We know that shedding a few tears is a normal part of life, sometimes it’s a way to release pent-up emotions or find comfort in difficult situations. Your tears might affect your skin, especially when they flow down your face as you cry. In this article, we’ll explore the science behind tears

What Foods to Avoid When Taking Furosemide: A Guided Dietary Plan

Key Highlights: Introduction Furosemide is a medication that is prescribed by healthcare providers for health conditions like high blood pressure and oedema (fluid retention). As a diuretic, furosemide helps your body get rid of excess fluid, which can alleviate swelling and help lower your blood pressure. While a lifesaver for many, you must be cautious

Foods to Avoid While Taking Metoprolol Tartrate: A Scientifically Backed Guide

Key Highlights: Introduction Metoprolol tartrate is a widely used prescription medication that belongs to a class of drugs called beta-blockers. It is primarily prescribed for the management of high blood pressure, heart-related chest pain (angina), and irregular heart rhythms. Properly managing your diet while taking metoprolol tartrate may play a crucial role in maximizing the

Sun Baths: Unveiling the Science-Backed Benefits and Risks

Key Highlights: Introduction Sunbathing, a practice where people sit or lie under the sun, has held a captivating allure for generations. Although it is at times done with the intent to tan the skin, the purpose of sun bathing goes beyond mere aesthetics; there is a plethora of potential benefits and risks tied to spending

Does Sauerkraut Go Bad? A Guide to Proper Storage and Spoilage Signs

Key Highlights: Introduction History has seen sauerkraut for ages. It’s a tasty source of nutrients, probiotics, and minerals. But, like all food, you must store it right. You should also know when it’s not safe to eat. This article is to help you know if sauerkraut get spoiled. It gives information on how to store

Foods to Avoid When Taking Carvedilol: A Comprehensive Guide for Safe Medication Use

Key Highlights: Introduction Carvedilol is a life-saving drug given to many people dealing with heart-related issues. But while on carvedilol, you need to be cautious about consuming some food items. This is because certain foods can interfere with the drug’s effects. In this article, you’ll learn how to manage your diet when taking carvedilol. By

Is Pineapple a Laxative? A Comprehensive Look into Its Digestive Benefits

Key Highlights: Introduction Pineapple, native to South America, is loved for its sweet taste and many potential health benefits. As interest in natural health remedies arises, it’s crucial to study how pineapple might boost digestive health. In this article, we’ll discuss the idea of pineapple as a natural laxative and its possible digestive benefits. We’ll

Does Ashwagandha Increase Testosterone? Exploring Research-Based Answers

Key Highlights: Introduction Ashwagandha is a strong herb famous in age-old Ayurvedic medicine. It’s known for its wide range of potential health benefits. In this article, we will be trying to understand the effect of ashwagandha on testosterone levels. We’ll delve into the scientific evidence supporting this idea. We’ll highlight any shortfalls or conflicting findings

How to Prevent Hair Fall: A Comprehensive Guide to Healthy Hair Maintenance

Key Highlights: Introduction Hair matters a lot. It forms part of our look and boosts our self-confidence. Losing hair can be daunting though. Knowing the right ways to care for your hair makes a big difference. In this article, we will delve into hair loss types and causes. We’ll learn about eating right for good

How to Increase Stamina for Running: Expert Tips and Training Techniques

Key Highlights: Introduction Running is not just a great way to boost overall health but also an effective means to enhance fitness levels and mental well-being. It’s quite natural to have trouble improving your running stamina and keeping up with a consistent training schedule. Here’s the good part though, with a mix of dedication, patience,

How to Remove Wrinkles Under Eyes: Effective Treatments Explained

Key Highlights: Introduction The thin skin under our eyes tends to age first. It shows fine lines and wrinkles as we age. These signs of a full life are normal. Yet, many want to reduce them or stop them from forming. In this article, we’ll delve into the subject of under-eye wrinkle management options. We’ll

Wakame Benefits: Revealing the Research-Based Health Advantages

Key Highlights: Introduction Wakame is a healthy seaweed often found in Asian cuisines. Wakame is ripe with lots of vital vitamins and minerals and is said to have several health benefits. In this article, we will discuss about how wakame may help your thyroid, heart, and even aid in diabetes control and weight loss.

How to Increase Calcium in Body: A Detailed Guide Backed by Science

Key Highlights: Introduction Calcium is vital. It helps our bones, teeth, heart, nerves, and muscles stay strong. It fights diseases like osteoporosis and boosts our overall health. This guide explores how calcium benefits us. We’ll look at the best dietary sources of calcium and learn about absorption and when supplements are needed. The Importance of

Reflecting on Your Journey With EverHerb Karela Jamun Juice!

Are you feeling the power of Karela Jamun? Regular consumption of Karela Jamun juice allows your body to consistently receive its beneficial properties, leading to long-term improvements you can truly feel. Imagine the difference between a quick burst of energy and having sustained vitality throughout the day. That’s the power of maintaining your Karela Jamun

Garlic Tea: Health Benefits, Uses, Side Effects & More!

Key Highlights: Introduction Garlic tea is a blend of garlic, lemon, and honey. This mix is said to have several potential benefits for health. In this article, we’re going in-depth about garlic tea. We’ll cover its nutritional information, how to make it, and how it may support your health. Lastly, we will answer some frequently

Cinnamon Water: Unpacking Its Research-Backed Health Benefits

Key Highlights: Introduction Cinnamon is a well-liked spice for both its taste and proposed health benefits. Today, more than ever, we see people opting for natural remedies like cinnamon water. In this article, we will discuss the many possible health benefits of cinnamon water based on available research. We will explore the different types

Tips to Avoid Breakthrough Seizures: A Comprehensive Guide

Key Highlights: Introduction Epilepsy affects lots of people. It is a brain disorder that leads to seizures due to abnormal brain activity. Epilepsy can often be controlled with medicines or other management options. Still, some people may experience breakthrough seizures even after long periods without seizures. In this article, we will discuss breakthrough seizures. We

How to Stop Watery Eyes: Effective Solutions Based on Research

Key Highlights: Introduction Eyes watering nonstop is a condition known as epiphora or watery eyes. It’s a common problem for people of any age. Finding the right solution is key for your eye health and overall life quality. In this article, we will discuss about watery eyes. We’ll go over what they are, their symptoms,

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