कैस्टर ऑइल (Castor Oil in hindi) – उपयोग, लाभ, सावधानियां और अन्य जानकारी!
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Medically reviewed by Dr Ashok Pal
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Medically reviewed by Dr Ashok Pal
Last updated: Apr 26, 2023Table of Contents
1. परिचय:
2.कैस्टर ऑइल की खूबियाँ:
3.कैस्टर ऑइल के शानदार उपयोग:
3.1 कब्ज़ के इलाज के लिए कैस्टर ऑइल के शानदार उपयोग:
3.2 बालों के लिए कैस्टर ऑइल के शानदार उपयोग:
3.3 जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए कैस्टर ऑइल के शानदार उपयोग:
4. कैस्टर ऑइल को कैसे उपयोग करें?
5. कैस्टर ऑइल के साइड इफ़ेक्ट:
6. कैस्टर ऑइल के साथ बरती जाने वाली सावधानियां:
7. प्रेग्नेंसी
8. एब्डोमिनल पैथोलॉजी
9. इलेक्ट्रोलाइट और एसिड-बेस का असंतुलन
10. अन्य दवाओं के साथ इंटरैक्शन:
11. अक्सर पूछे जाने वाले सवाल:
12. रेफरेंस
13. यह आपकी ज़रूरत की और काम की बातें हो सकती हैं!
रिकिनस कम्युनिस के बीज से मिलने वाला कैस्टर ऑइल या अरंडी का तेल एक वनस्पति तेल है जिसका उपयोग इसके औषधीय गुणों के कारण अलग-अलग प्रिपरेशन में किया जाता है। यह हल्के पीले रंग का होता है। कैस्टर ऑइल में पाल्मिटिक एसिड, स्टीयरिक एसिड, ओलिक एसिड, लिनोलिक एसिड, रिकिनोइलिक एसिड और लिनोलेनिक एसिड होते हैं। ब्राजील, भारत और चीन कैस्टर ऑइल बनाने वाले प्रमुख देश हैं। विश्व भर में कैस्टर ऑइल के निर्यात का लगभग 90% भारत से होता है। कैस्टर ऑइल को ग्लोबल केमिकल इंडस्ट्री में महत्वपूर्ण माना जाता है।1,2
कैस्टर ऑइल में कई लाभकारी गुण होते हैं जैसे:
कैस्टर ऑइल लैक्सेटिव के रूप में काम करता है। यह कब्ज़ दूर करने में मदद कर सकता है। यह आँतों को खाली करने और सर्जरी के लिए तैयार करने में भी मददगार हो सकता है।5 हालांकि कैस्टर ऑइल के इस असर को पुख्ता करने और इस दावे को वैज्ञानिक प्रमाण देने के लिए अभी और शोध की आवश्यकता है।
कैस्टर ऑइल में ओमेगा-6 फैटी एसिड होता है जो बालों के झड़ने की समस्या में कुछ लाभकारी प्रभाव दे सकता है।6 हालांकि, इन लाभों की कोई पुष्टि नहीं हुई है, इसलिए बालों के झड़ने के लिए कैस्टर ऑइल का उपयोग करने के बारे में आपको आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
कैस्टर ऑइल में मौजूद रिकिनोइलिक एसिड कंटेंट से दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।7 मनुष्यों में कैस्टर ऑइल के लाभ के संबंध में ज़्यादा अध्ययन उपलब्ध नहीं हैं। डायबिटीज़ के रोगियों में इन खूबियों के लिए कैस्टर ऑइल का उपयोग करने से पहले, आप अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें और सही डायग्नोसिस और इलाज लें। अपने डॉक्टर से सलाह लिए बिना कैस्टर ऑइल या किसी अन्य जड़ी-बूटी को दवा के रूप में उपयोग करने से बचें।
हालांकि, अलग-अलग परिस्थितियों में अलग-अलग अध्ययन कैस्टर ऑइल के शानदार उपयोग दिखाते हैं, लेकिन ये अध्ययन काफ़ी नहीं हैं और मानव स्वास्थ्य पर कैस्टर ऑइल के लाभ कितने कारगर हैं यह पक्का करने के लिए आगे और अध्ययन की आवश्यकता है।
कोई भी हर्बल सप्लीमेंट लेने से पहले आपको किसी अनुभवी डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। किसी अनुभवी डॉक्टर से सलाह लिए बिना अपने आधुनिक चिकित्सा के जारी इलाज को न तो बंद करें और न ही इसके बजाय कोई आयुर्वेदिक/हर्बल प्रिपरेशन लेना शुरू करें।
यह भी जान लें कि हर हर्ब (जड़ी-बूटी) हर व्यक्ति में अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकती है। इसलिए, अगर आप इस तरह के किसी भी साइड इफ़ेक्ट का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से फौरन मेडिकल हेल्प लें जिसने आपको यह दवा लेने की सलाह दी है। वे साइड इफ़ेक्ट को दूर करने का सही इलाज बताने के लिए बेहतर सलाह दे पाएंगे।
Read In English: Castor Oil – Uses, Benefits, Precautions & More!
इन स्वास्थ्य स्थितियों में कैस्टर ऑइल का उपयोग करना सुरक्षित नहीं है:
कुछ मामलों में, कैस्टर ऑइल का उपयोग प्रसव पीड़ा को बढ़ाने के लिए किया जाता है। हालांकि, प्रेग्नेंसी दौरान इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए क्योंकि इससे प्रीमैच्योर कॉन्ट्रैक्शन (समय से पहले संकुचन) हो सकता है।11
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऑब्सट्रक्शन, परफोरेशन, इंफ्लेमेटरी बाउल सिंड्रोम और एपेंडिसाइटिस जैसी पेट से संबंधित समस्याएं होने पर कैस्टर ऑइल जैसे तेज़ लैक्सेटिव (जुलाब) का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।11
इलेक्ट्रोलाइट के असंतुलन और एसिड-बेस के असंतुलन के मामले में नियमित तौर पर निगरानी की जानी चाहिए। शरीर से पानी, इलेक्ट्रोलाइट्स और बाइकार्बोनेट निकल जाने के कारण असंतुलन हो सकता है, और यह दस्त होने पर ज़्यादा बिगड़ सकता है। रोगी को भ्रम होने, नींद आने, कमज़ोरी महसूस होने और उल्टी आने जैसी समस्याएं आ सकती हैं। इन समस्याओं को जल्द से जल्द दूर किया जाना चाहिए क्योंकि ये बहुत जानलेवा हो सकती हैं। लैक्सेटिव के दुरुपयोग के संकेतों के लिए भी डॉक्टर को रोगियों पर नज़र रखनी चाहिए।11
यह ध्यान रखना आवश्यक है कि लैक्सेटिव के साथ कैस्टर ऑइल का उपयोग न करें। कैस्टर ऑइल के साथ कोई दूसरा लैक्सेटिव लेने से शरीर में पानी की बहुत कमी (डिहाइड्रेशन) हो सकती है। डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है।5 कोई भी हर्ब लेने से पहले किसी अनुभवी डॉक्टर से सलाह ज़रूर लेनी चाहिए। बेहतर सलाह के लिए, जो दवाएं आप ले रहे हैं उनके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
कैस्टर ऑइल एक वनस्पति तेल है जो रिकिनस कम्युनिस के बीजों से मिलता है।1
ब्राज़ील, भारत और चीन कैस्टर ऑइल बनाने वाले प्रमुख देश हैं। विश्व भर में कैस्टर ऑइल के निर्यात का लगभग 90% भारत से होता है।
त्वचा पर लाल ददोरे, खुजली या पित्ती जैसी एलर्जी वाली प्रतिक्रिया, चेहरे, होंठ, या जीभ की सूजन होने पर, जल्द से जल्द आपको डॉक्टर या स्वास्थ्यकर्मी को सूचित करना चाहिए। दस्त, जी मिचलाना, पेट में दर्द और उल्टी जैसे साइड इफेक्ट्स के लिए आमतौर पर डॉक्टरी जांच की आवश्यकता नहीं होती है (अगर ये बने रहते हैं या इनसे परेशानी होती है तो आपको अपने डॉक्टर या स्वास्थ्यकर्मी को सूचित करना चाहिए)। इसलिए, अगर आप इस तरह के किसी भी साइड इफ़ेक्ट का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से फौरन मेडिकल हेल्प लें जिसने आपको यह दवा लेने की सलाह दी है।
रिकिनस कम्युनिस (कैस्टर ऑइल के पौधे) में राइसिन नामक विष होता है। आमतौर पर, सख्त बाहरी खोल के साथ पूरे निगले गए बीज या बीन्स काफ़ी हद तक विष के अवशोषण को रोकते हैं, जबकि कैस्टर बीन्स से मिला प्यूरीफ़ाइड राइसिन बेहद ज़हरीला और कम मात्रा में जानलेवा होता है।12 बेहतर होगा कि आप अपनी स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार खुराक, उपयोग और सावधानियों को समझने के लिए अपने आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लें।
कैस्टर ऑइल में पाल्मिटिक एसिड, स्टीयरिक एसिड, ओलिक एसिड, लिनोलिक एसिड, रिकिनोइलिक एसिड, लिनोलेनिक एसिड होते हैं।1,2
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