Millions of people all over the world suffer from fatty liver disease. It occurs when excess fat accumulates in the liver, leading to inflammation and potential liver damage. Although it can be caused by a variety of factors, including alcohol consumption and certain medications, the most common form of fatty liver disease is non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD), which is associated with lifestyle factors such as a poor diet and lack of exercise.
Fortunately, there are dietary interventions that can help to reverse the damage done to the liver. By making certain changes to your diet, you can reduce the amount of fat in your liver and improve liver function.
Let us dive into the world of fatty liver diets, exploring the best foods to eat and avoid, as well as some easy-to-follow tips for creating a liver-friendly meal plan1,2.
Did you know?
Fatty liver disease is a prevalent health condition that results from an excess buildup of fat in the liver. While some individuals may not experience any noticeable symptoms, the accumulation of fat can lead to severe liver damage in others. However, the good news is that fatty liver disease is often preventable and reversible through simple lifestyle modifications1.
Fatty liver disease is categorized into four grades based on the amount of fat buildup in the liver.
The following list gives you a gateway to eating foods that are good for you, if you have fatty liver disease:
Here is a list of foods to avoid if you have fatty liver disease:
Include plenty of vegetables, fruits, whole grains, nuts, and legumes in your diet. These foods are rich in fibre, vitamins, and minerals, and low in saturated and trans fats, which can be beneficial for individuals with fatty liver disease.
Processed foods, such as fast food, snacks, and baked goods, often contain high amounts of sugar, unhealthy fats, and additives that can worsen fatty liver disease. Processed foods often contain high levels of fructose, unhealthy fats such as trans fats and saturated fats, and additives like high fructose corn syrup, which can increase the amount of fat deposited in the liver and contribute to liver inflammation.
Opt for lean protein sources such as skinless poultry, fish, beans, and lentils over red meats and processed meats, which are high in saturated fats. These foods are high in protein, iron, and fiber.
Sugary beverages such as soda, juice, lemonade, and sports drinks can contribute to the development of fatty liver disease. Sugary and carbonated beverages contain high amounts of fructose and other sugars. When consumed in excess, these sugars are processed in the liver and converted into fat, leading to the accumulation of fat in the liver cells. Instead, opt for water, unsweetened tea, or coffee6.
Overeating can lead to weight gain and increase the risk of fatty liver disease. Be mindful of your portion sizes and consider using smaller plates or bowls to help control your portions. Large portion sizes can contribute to weight gain and obesity, which are risk factors for fatty liver disease. When we eat more calories than our body needs, the excess calories are stored as fat in the liver and other organs, leading to the development of fatty liver disease.
Drinking alcohol in excess can damage the liver and exacerbate fatty liver disease. If you choose to drink, do so in moderation and always consult with your healthcare provider first. It is important to note that the American Liver Foundation recommends complete abstinence from alcohol, especially for those with alcoholic fatty liver disease6.
Also Read: Grade 1 Fatty Liver: Causes, Symptoms, Diagnosis, and Reversal Strategies
Regular physical activity can aid in weight loss, improved insulin sensitivity, and a decreased risk of fatty liver disease. Try to exercise for at least 30 minutes, five days of the week, at a moderate level.
Remember, making simple lifestyle changes can go a long way in preventing and even reversing fatty liver disease. Always consult with your healthcare provider before making any significant changes to your diet or exercise routine1,4,5.
Another important fruit that you can add to your diet is grapefruit. Grapefruits are rich in naringenin, a flavonoid that has liver-protective properties (as per several lab studies). Adding grapefruits to your diet might help you avoid further liver damage8.
Dr. Rajeev Singh, BAMS
Here are some suggestions for a meal plan when you are following a fatty liver diet:
Remember to drink plenty of water throughout the day, and limit or avoid alcohol, sugary drinks, and processed foods. This meal plan is a suggested guideline for a fatty liver diet and should not be taken as medical advice.
It is recommended that you consult with a healthcare professional or a registered dietitian to create a personalized meal plan that meets your specific nutritional needs and dietary restrictions.
You can tailor it according to your diet, your specific needs and preferences, but try to focus on whole foods, lean protein sources, and plenty of fruits and vegetables while limiting your intake of processed foods, sugar, and unhealthy fats5.
Certain drugs can cause harm to the liver. If you are diagnosed with a fatty liver, it is important that you let your doctor be aware about the medicines you take. Some medicines can aggravate your liver condition and make the condition worse7.
Dr. Siddharth Gupta, B.A.M.S, M.D (Ayu)
Here are some tips to help manage fatty liver disease:
Also Read: Liver Fibrosis: What Is It, Causes, Symptoms & Treatment
Regular exercise, controlling diabetes, lowering cholesterol, and avoiding alcohol are other ways to manage fatty liver disease aside from diet.
The best treatment option for fatty liver disease depends on the underlying cause and severity of the condition and should be determined by a medical professional.
Fatty liver disease can be reversed in its early stages, but in more advanced cases, it can only be managed and not fully cured.
Yes, a vegetarian or vegan diet can help manage fatty liver disease. However, it is essential to ensure that you are still getting enough protein and other essential nutrients.
No, it is generally recommended to avoid alcohol altogether if you have fatty liver disease.
Disclaimer: The information provided here is for educational/awareness purposes only and is not intended to be a substitute for medical treatment by a healthcare professional and should not be relied upon to diagnose or treat any medical condition. The reader should consult a registered medical practitioner to determine the appropriateness of the information and before consuming any medication. PharmEasy does not provide any guarantee or warranty (express or implied) regarding the accuracy, adequacy, completeness, legality, reliability or usefulness of the information; and disclaims any liability arising thereof.
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0Cancer appears as a solid tumor (lump) that is malignant1. Penile cancer is a cancer of the penis (the external part of the male urinary and reproductive system). The cells present in the tissues of the penis give rise to different types of penile cancer.
Depending upon the type of cell affected in the penis, the type of penile cancer is determined. Following are the type of penile cancers: Squamous cell cancer, Melanoma, Basal cell cancer, Adenocarcinoma (Paget’s disease of the penis), and Sarcoma2. Penile cancers can start in any part of the penis.
Most commonly it has been found to begin on the head or foreskin of the penis. This cancer goes untreated in many individuals since it is associated with psychological distress. Males suffering from this type of cancer often delay seeking medical opinion because they fear and suffer embarrassment4 . Males who are over 55 years are most often detected with penile cancer. However, people who are under the age of 40 can also develop this type of cancer.
Did you know?
Irrespective of the type of penile cancer, mostly the foreskin and the tip of the penis (glans) get affected. Therefore, penile cancer symptoms are first visible on this part of the penis5.
Signs of penile cancer are listed as under:
The following are the symptoms of penile cancer:
Penile cancer is a rare form of cancer that starts in the tissues of the penis. The exact cause of penile cancer is not clear, but several factors have been identified that may increase the risk of developing this type of cancer:
Risk factors are not the factors causing penile cancer but these factors increase the chance of occurrence of developing penile cancer. Below are some of the risk factors3:
Upon visiting the doctor following diagnostic protocols are carried out to understand the developing penile cancer in an individual. The mean age of diagnosis of penile cancer is at the age of 60 years4.
Treatment strategy for penile cancer depends on the size of the tumour, cancer stage, spread of the cancer, and its likelihood of relapsing after the treatment3. Often, treatment options are combined to have maximum therapeutic effect, following is a list of treatments that might be employed for treating penile cancer:
In my experience, a healthy skin cell may become a cancer cell when you have penile cancer. Uncontrolled cancer cell growth results in the formation of a tumour that pushes the healthy cells aside. As time passes, cancer cells have the potential to invade further organs and tissues in your body. I strongly recommend routine complete body checkups for those who have a family history of cancer3.
Dr. Rajeev Singh, BAMS
Following are the possible preventive measures7:
Also Read: Does Masturbating Increase Risk of Prostate Cancer or Vice Versa?
Penile cancer complications are like any complication that arises due to surgical incidents such as:
Did you know squamous cell carcinoma (SCC) makes up 95% of penile cancer cases? This type of cancer develops in the epithelium that is the top layer of your skin. Different types of tissues may develop other forms of penile cancer: basal cell carcinoma (BCC), melanoma, and sarcoma. Out of these, the malignancy melanoma is more dangerous3.
Dr. Siddharth Gupta, B.A.M.S M.D (Ayu)
One should visit the doctor if the following conditions are observed. As a regular practice, one should look for the mentioned changes that occur in and around the penis:
Also Read: How Exercise Can Help You Deal with Breast Cancer
Penile cancer, though rare, is a serious condition that requires timely recognition and treatment. The stigma, fear, and lack of awareness surrounding male reproductive health often lead to delayed diagnoses, affecting outcomes. Understanding the symptoms, risk factors, and causes, especially the role of HPV and poor hygiene can empower men to take preventive steps early on.
Fortunately, with advancements in diagnostics and treatment, many cases can be managed effectively when detected in time. Maintaining proper genital hygiene, avoiding tobacco, practicing safe sex, and not ignoring unusual symptoms are key pillars of prevention. If you notice any persistent changes in or around the penis, do not hesitate to consult a doctor. Early action can make a significant difference, not just in treatment success but also in overall well-being and quality of life.
Also Read: Jaundice: Symptoms, Treatment, Causes and Types
As soon as your doctor confirms penile cancer, treatment strategies should be discussed with the doctor.
Most men can typically have an erection and continue their sexual life normally after the cancerous area has been removed (wide local excision)9. Most men can typically have an erection and continue their sexual life normally after the cancerous area has been removed (wide local excision)9.
Penile tissue is kept alive during many cancer therapies. This means that your penis finally recovers to resemble its pre-treatment appearance almost exactly. You’re still able to urinate when standing10.
A surgical oncologist, a urologist who focuses on urinary tract issues, a medical oncologist, and a radiation oncologist are frequently on a penile cancer team.
This occurs often 7 to 14 days following your operation11.
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0Fatty liver disease is a condition that affects millions of people worldwide with a quickly rising prevalence. It occurs when there is an abnormal buildup of fat in the liver cells, which can lead to liver inflammation and damage.
Grade 1 fatty liver, also known as mild or simple fatty liver, is the least severe type of fatty liver disease. In this stage, the accumulation of fat in the liver cells is minimal and does not cause significant liver damage. However, it is essential to address this condition promptly as it can progress to more severe stages of fatty liver disease, such as grade 2 or 3.
Let us explore the causes, symptoms, diagnosis, and reversal strategies for grade 1 fatty liver to help maintain liver health1,7.
Friendly Reminder: The information shared here is for educational purposes only and the reader should consult a registered medical practitioner before implementing any changes to their health routine.
Did you know?
Grade 1 fatty liver, also known as mild fatty liver or simple fatty liver, may not cause any noticeable symptoms in most people. However, some people might experience the following signs and symptoms:
It is essential to note that these symptoms are not specific to grade 1 fatty liver and can be indicative of other liver conditions or health problems. Therefore, it is crucial to consult a healthcare provider if you experience any of these symptoms or have concerns about your liver health.
The exact causes of grade 1 fatty liver disease are not entirely understood. However, research has identified several factors that may contribute to the development of the condition. Grade 1 fatty liver disease, as well as more severe forms of fatty liver disease, may be associated with:
These factors can contribute to the accumulation of fat in the liver cells, leading to grade 1 fatty liver disease2,4.
Medications like statins when used for a longer period of time, started early in the disease course and used at high doses have shown to be beneficial for managing signs of fatty liver clinically.
Dr. Ashish Bajaj, M.B.B.S, M.D. in Clinical Pharmacology and Toxicology
Grade 1 fatty liver disease may be associated with several risk factors, including:
Identifying and managing these risk factors can help reduce the likelihood of developing grade 1 fatty liver disease and its associated complications.
The diagnosis of grade 1 fatty liver may not show any symptoms but can be detected during routine medical checkups or through tests conducted for other reasons. If the liver appears unusual on ultrasound or if there are abnormal liver enzyme test results, then additional tests may be ordered to determine the presence of fatty liver disease.
Diagnostic tests used to determine the diagnosis and severity of fatty liver disease include:
It is important to note that liver biopsy carries small risks and may cause discomfort. The procedure is performed by inserting a needle through the abdominal wall and into the liver. Your doctor will discuss the procedure in detail with you and address any concerns you may have3.
Grade 1 Fatty liver disease is not dangerous if it is in the early stage as it is a mild condition (grade 1) where the fat deposition is less than one-third of the total liver (33%). Therefore, it can be reversible with the help of diet and physical exercise interventions, controlling lipid derangements, reducing weight and total alcohol abstinence.
Dr. M.G. Kartheeka, MBBS, MD(Pediatrics)
Currently, there is no medication specifically designed to treat fatty liver disease. Instead, doctors focus on managing contributing factors and recommending lifestyle changes that can improve overall health. The following treatments may be recommended:
There are no proven medical treatments – yet – for non-alcoholic fatty liver disease. So that means that eating a healthy diet and exercising regularly are the best ways to both prevent liver damage from starting or reverse liver disease once it’s in the early stages.
Dr. Ashish Bajaj, M.B.B.S, M.D. in Clinical Pharmacology and Toxicology.
At present, there are no established medical or surgical interventions available to treat fatty liver. However, there are some preventative and reversal strategies that can help alleviate the damage.
If you have fatty liver, you should:
Overall, the best approach to preventing fatty liver disease is to maintain a healthy weight, engage in regular exercise, limit alcohol intake, and take medications as prescribed.
Here are some complications that may occur if grade 1 fatty liver is left untreated:
Here are some interesting facts about grade 1 fatty liver diseases:
It is essential to consult a healthcare provider if you experience any symptoms of fatty liver disease or have risk factors for the condition, such as obesity, insulin resistance, or excessive alcohol consumption. They can perform a thorough evaluation, order appropriate tests, and provide treatment or referral to a specialist if necessary. Early detection and management of grade 1 fatty liver disease can prevent the progression of the condition and maintain liver function2.
Yes, grade 1 fatty liver can be reversed if proper treatment is provided.
In most cases, medication is not necessary for grade 1 fatty liver disease. However, in rare cases, medication may be prescribed to treat underlying health conditions that may be contributing to the fatty liver.
Yes, excessive alcohol consumption can contribute to the development of fatty liver disease.
No, while grade 1 fatty liver disease itself is not a direct risk factor for liver cancer if left untreated, it can progress to more severe stages of liver disease, which might increase the risk of liver cancer.
Grade 1 fatty liver disease involves a mild buildup of fat in the liver, while grade 2 fatty liver disease involves a moderate buildup of fat in the liver.
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1Nephrotic syndrome is a medical condition that occurs when the kidney filters are damaged. These filters usually take back the protein in your blood and prevent it from going into the urine. When they are damaged, excess protein leaks into the urine. This can cause your body to lose important proteins that help maintain fluid balance in your blood vessels. As a result of this imbalance, some of the fluid starts to leak out into your tissues, leading to swelling, which is called oedema. You might notice swelling in your legs, ankles, or around your eyes. Your urine may also look foamy due to the extra protein in it1.
Let us discuss the causes, symptoms, and treatments available for nephrotic syndrome.
Did You Know?
The following are the signs and symptoms of pneumonia, to look out for:
Most children with nephrotic syndrome have times when their symptoms are under control (remission), followed by times when symptoms return (relapses). In most cases, relapses become less frequent as they get older and often stop by their late teens.
Dr. Ashish Bajaj, M.B.B.S, M.D.
Nephrotic syndrome can be caused by:
Nephrotic syndrome causes your kidneys to release too much protein in your urine. Causes include kidney diseases that affect the tiny filters inside your kidneys. Symptoms include swelling, high amounts of protein in your urine and low amounts of protein in your blood.
Dr. M.G. Kartheeka, MBBS, MD
Nephrotic syndrome is a condition caused by damage to the filtering system of the kidneys, that filter the blood and remove excess fluids. Several factors can increase the risk of developing nephrotic syndrome, including:
Here are the tests or procedures done by your healthcare provider for the diagnosis of nephrotic syndrome:
Treatment for nephrotic syndrome involves managing symptoms and treating underlying causes, which may include the following:
Reduction of symptoms using medications such as:
Management of underlying cause:
It’s important to note that treatment for nephrotic syndrome is individualized based on each person’s unique situation and may involve a combination of the above treatments. Close monitoring by a healthcare professional is also necessary to manage symptoms and prevent complications4,7.
Complications of nephrotic syndrome can include:
If you or anyone known to you starts to show symptoms of nephrotic syndrome such as swelling in the face, belly, or limbs, or skin sores, it is essential to consult your healthcare provider immediately. Similarly, in case you are undergoing treatment for nephrotic syndrome but the symptoms persist or do not improve, it is crucial to let your doctor know. In case of new symptoms such as decreased urine output, cough, fever, severe headache, or discomfort while urinating, it is also important to seek medical attention. Prompt consultation with a healthcare provider is recommended to avoid any potential complications and to manage the condition effectively3.
Yes, nephrotic syndrome can affect children’s growth due to the effects of protein loss and steroid treatment.
Yes, nephrotic syndrome is a kidney disease that causes proteins to seep into the urine.
No, nephrotic syndrome is not a contagious disease.
Yes, it does affect children.
No, there is no cure for nephrotic syndrome but the symptoms of nephrotic syndrome can be managed with the help of your healthcare provider and some lifestyle changes2.
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0लिवर फंक्शन टेस्ट में विभिन्न प्रकार के खून परीक्षण होते हैं जिनका उपयोग जिगर (liver) रोगों का निदान और निगरानी करने के लिए किया जाता है। एलएफटी परीक्षण (LFT) आपके खून में एंजाइमों और प्रोटीन के स्तर को मापते हैं। कुछ परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि जिगर अपने सामान्य कार्यों को कितनी अच्छी तरह से कर रहा है। इसके विपरीत, अन्य परीक्षणों का उपयोग जिगर रोग या क्षति के निदान के लिए किया जाता है।
जिगर समारोह परीक्षण के परिणाम एक खून के नमूने के विश्लेषण पर आधारित हैं। जिगर समारोह परीक्षण के तहत सभी परीक्षण एक ही नमूने के साथ किए जाते हैं।
एलएफटी की आवृत्ति निदान पर निर्भर हो सकती है। यह एक दैनिक आधार से कुछ महीनों तक भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, तीव्र (acute) जिगर रोग को जीर्ण (chronic) जिगर रोगों की तुलना में बार-बार निगरानी की आवश्यकता हो सकती है।
परीक्षण तीव्र जिगर रोग के मामलों में दोहराया जा सकता है। जबकि पुराने मामलों में, लक्षणों की गंभीरता के आधार पर इसे साप्ताहिक या मासिक रूप से दोहराया जा सकता है। यदि एलएफटी का असामान्य परिणाम निदान की पुष्टि करता है, तो आपका चिकित्सक एक विशिष्ट अवधि के लिए उपयुक्त दवा निर्धारित करेगा।
यह भी पढ़ें: लिपिड प्रोफाइल (Lipid Profile in Hindi): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब
जिगर समारोह परीक्षण आमतौर पर निम्नलिखित एंजाइमों के स्तर को मापता हैः अलनीने ट्रान्समिनसे (Alanine transaminase) (एसजीपीटी / एएलटी), एस्पार्टैट ट्रान्समिनसे (Aspartate transaminase) (एसजीओटी / एएसटी), क्षारीय फॉस्फेट (एएलटी), गामा-ग्लूटामिल ट्रांसफरेज (जीजीटी), सीरम एल्बुमिन, प्रोथ्रोम्बिन समय (पीटी) और बिलीरुबिन। यदि आप नीचे उल्लिखित किसी भी लक्षण या जिगर विकार के किसी अन्य लक्षण का अनुभव कर रहे हैं तो आपका चिकित्सक जिगर समारोह परीक्षण का अनुरोध कर सकता है।
कुछ बीमारियां जिनके लिए एक डॉक्टर जिगर समारोह परीक्षण (LFT) लिख सकता हैः
निदान के बाद, जिगर रोग का उपचार हेपेटोलॉजिस्ट या एमडी चिकित्सक द्वारा शुरू किया जाता है।
एलएफटी परीक्षण आपके उपचार चिकित्सक को यह निर्धारित करने में सहायता कर सकता है कि आपका उपचार कैसे चल रहा है और यदि आवश्यक हो तो दवाओं को विनियमित करें या उन्हें संशोधित करें।
जिगर समारोह परीक्षण पुरुषों और महिलाओं, वयस्कों और बच्चों पर लागू होता है। अगर आप ब्लड थिनर (blood thinner) पर हैं तो आपको अपने डॉक्टर को इसकी जानकारी देनी चाहिए क्योंकि इससे प्रोथ्रोम्बिन टाइम (पीटी) बढ़ सकता है। इसके अलावा, सभी चल रही दवाओं की पूरी सूची दें।
अपनी फिटनेस चेक करने के लिए प्री-सर्जरी टेस्ट प्रोफाइल के एक हिस्से के रूप में लिवर फंक्शन टेस्ट भी किया जाता है |
यह भी पढ़ें: यूरिक एसिड टेस्ट (Uric Acid Test): क्या है, खर्च, नॉर्मल रेंज, कैसे होता है, क्यों और कब
जिगर की समस्या वाले कुछ व्यक्तियों को एक ही शरीर के हिस्से में खुजली महसूस हो सकती है, जैसे हथेलियों, तलवों, पैरों या हाथों। हालांकि, कुछ को पूरे शरीर में खुजली हो सकती है। शाम को या रात को खुजली ज्यादा होती है।
यदि आपका जिगर पर्याप्त पित्त नहीं बना रहा है, तो मल मिट्टी की तरह पीला लग सकता है। यह आमतौर पर त्वचा के पीलेपन और स्क्लेरा (आंख का सफेद हिस्सा) के साथ होता है।
वसा से भरपूर खाद्य पदार्थ लीवर के लिए खराब होते हैं। साथ ही शराब का अधिक सेवन लिवर के लिए हानिकारक होता है। कुछ दवाएं जिगर के कार्यों में भी बाधा डाल सकती हैं।
कुछ जीवन शैली में परिवर्तन जैसे दैनिक व्यायाम, स्वस्थ वजन बनाए रखना, अवैध दवाओं से बचना, संतुलित आहार लेना और शराब का सेवन सीमित करना जिगर को फिर से स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है।
अनचाहे वजन में कमी, भूख न लगना, त्वचा या आंखों का पीला पड़ना, पीला या गहरा रंग मूत्र, हल्के रंग का मल, ऊर्जा की कमी, मतली, उल्टी, दस्त, असामान्य खूनस्राव आदि लीवर की समस्याओं के लक्षण हैं।
पानी सबसे अच्छा पेय है जो आपके जिगर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। आप दिन में करीब 10-15 गिलास पानी पी सकते हैं।
तीव्र जिगर रोग सोने के पैटर्न को प्रभावित नहीं कर सकते हैं; हालांकि, लिवर सिरोसिस जैसे पुराने जिगर रोग अनिद्रा या नींद का कारण बन सकते हैं।
केले जिगर के लिए खराब नहीं हैं; हालांकि, उनके उपभोग को एक या दो दैनिक द्वारा सीमित करना क्योंकि उनमे फ्रुक्टोज होती है।
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2प्रोलैक्टिन टेस्ट एक खून परीक्षण है जो आपके खून में प्रोलैक्टिन हार्मोन के स्तर को मापता है। प्रोलैक्टिन टेस्ट प्रोलैक्टिनोमा, मासिक धर्म अनियमितता, महिलाओं में इनफर्टिलिटी और पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन जैसी स्थितियों का निदान (diagnosis) करने में मदद करता है।
प्रोलैक्टिन टेस्ट आपके खून का सैंपल लेकर किया जाता है। आप इस परीक्षण को अपने अन्य नियमित परीक्षणों के साथ जोड़ सकते हैं या इसे एक खून परीक्षण के रूप में प्राप्त कर सकते हैं।
प्रोलैक्टिन टेस्ट आमतौर पर आपके लक्षणों और चल रहे उपचार के आधार पर दोहराया जाता है।
प्रोलैक्टिन टेस्ट रिपोर्ट खून में प्रोलैक्टिन के स्तर का पता लगाती है।
प्रोलैक्टिन टेस्ट खून में प्रोलैक्टिन के स्तर को मापता है। प्रोलैक्टिन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित एक हार्मोन है। यह स्तन दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है और स्तन विकास को उत्तेजित करता है। डोपामाइन और एस्ट्रोजन आपके शरीर में प्रोलैक्टिन के उत्पादन को नियंत्रित करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान, प्रोलैक्टिन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है। प्रसव के बाद (Post delivery), प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ते बच्चे के लिए माँ के दूध की आपूर्ति शुरू करने और बनाए रखने के लिए बढ़ता है। यदि नई मां स्तनपान करना बंद कर देती है, तो प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो जाता है।
प्रोलैक्टिन टेस्ट उन महिलाओं के लिए निर्धारित है जो निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करती हैं –
प्रोलैक्टिन टेस्ट उन पुरुषों के लिए भी निर्धारित किया जाता है जो निम्नलिखित लक्षण दिखाते हैं –
प्रोलैक्टिन परीक्षण खून में प्रोलैक्टिन के स्तर को मापता है। प्रोलैक्टिन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित एक हार्मोन है। यह स्तन विकास को उत्तेजित करता है और गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है। प्रोलैक्टिन का स्तर नई माताओं और गर्भवती महिलाओं के लिए उच्च होता है।
प्रोलैक्टिन के उच्च स्तर के कारण पुरुषों में स्तन दूध का उत्पादन हो सकता है और उन महिलाओं में जो गर्भवती या स्तनपान नहीं कर रहे हैं। प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ने से महिलाओं में इनफर्टिलिटी और मासिक धर्म की अनियमितता (menstrual irregularities) और पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन और लौ सेक्स ड्राइव भी होती है।
महिलाओं में उच्च प्रोलैक्टिन के कारणों में प्रोलैक्टिनोमा (पिट्यूटरी ग्रंथि का एक सौम्य ट्यूमर जो प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि का उत्पादन करता है) शामिल हैं, एनोरेक्सिया नर्वोसा (एक भोजन विकार), और हाइपोथैलेमस के रोग (आपके मस्तिष्क का हिस्सा जो पिट्यूटरी ग्रंथि को नियंत्रित करता है)। मनोविकृति, उच्च खूनचाप और अवसाद का प्रबंधन करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं को शरीर में प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ाने के लिए भी जाना जाता है।
आपके उच्च प्रोलैक्टिन स्तर के कारण को समझकर उसको ठीक किया जा सकता है। आपका डॉक्टर प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने के लिए कुछ दवाएं लिखेगा।
प्रोलैक्टिन के उच्च स्तर के परिणामस्वरूप वजन बढ़ सकता है और न्यूरोसाइकोलॉजिकल गड़बड़ी (neuropsychological disturbances) हो सकती है।
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3रीनल कार्य परीक्षण (RFT), जिसे गुर्दा / किडनी कार्य परीक्षण भी कहा जाता है, गुर्दा के कार्यों का मूल्यांकन करने के लिए किया परीक्षण का एक समूह हैं।
गुर्दा कार्य परीक्षण परीक्षणों का एक समूह है जिसे गुर्दा के कार्यों का आकलन करने के लिए खून के नमूने की आवश्यकता होती है।
गुर्दे के स्वास्थ्य की जांच के लिए समय-समय पर गुर्दा कार्य परीक्षण किया जा सकता है। अन्य सह-मौजूदा बीमारियों के आधार पर, यदि गुर्दे के विकार का कोई पारिवारिक इतिहास है, तो आपका डॉक्टर नियमित रूप से गुर्दा कार्य परीक्षण को दोहराने की सलाह दे सकता है।
परीक्षा के लिए कोई विशेष समय सीमा नहीं है। हालांकि, चिकित्सक उपचार के बाद रोग के पूर्वानुमान की समीक्षा करने के लिए परीक्षण को दोहराने के लिए कह सकता है।
गुर्दा कार्य परीक्षण मापदंडों (parameters) की एक भीड़ को मापता है। गुर्दा कार्य परीक्षणों के घटक प्रयोगशालाओं और प्रिस्क्रिप्शन के आधार पर भिन्न होते हैं। एक गुर्दा कार्य परीक्षण में मापा घटकों में से कुछ हैंः
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गुर्दा कार्य परीक्षण कई घटकों को मापता है जो गुर्दे की स्थिति को समझने में मदद करते हैं। RFT परीक्षण प्रक्रिया आमतौर पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है जब गुर्दे की क्षति या गुर्दा की बीमारी के लक्षण होते हैं। गुर्दे के सामान्य विकार एक्यूट रेनल फेल्योर (ARF), क्रोनिक किडनी डिजीज (CKD) और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस हैं।
गुर्दा के कार्य के नुकसान के सामान्य संकेत और लक्षण हैंः
इन लक्षणों के अलावा, मधुमेह, हाई ब्लड प्रेशर और कोरोनरी आर्टरी रोग जैसे हृदय रोग और अन्य पुरानी बीमारियों वाले लोगों में भी एक गुर्दा कार्य परीक्षण की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, डॉक्टर इस परीक्षण को गुर्दे की बीमारी के पारिवारिक इतिहास के मामले में नियमित मूल्यांकन खून परीक्षण के रूप में लिख सकते हैं।
डायबिटीज, गुर्दा की बीमारी और कार्डियक डिजीज तीन ऐसी बीमारियां हैं, जो आपस में करीब से जुड़ी हुई हैं। एक बीमारी दूसरी की ओर ले जा सकती है और एक बीमारी के बिगड़ने से दूसरी पर बुरा असर पड़ सकता है। इसलिए, मधुमेह और हृदय रोग वाले लोगों को सलाह दी जाती है कि वे अपने नियमित खून परीक्षणों के हिस्से के रूप में गुर्दा कार्य परीक्षण करें।
दुनिया भर में क्रोनिक किडनी डिजीज (CKD) का प्रचलन तेजी से बढ़ रहा है। CKD एंड-स्टेज रेनल डिजीज (ESRD) नामक एक जटिलता का कारण बन सकता है। पुरुषों को महिलाओं की तुलना में CKD के बाद ESRD विकसित करने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
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रीनल फंक्शन टेस्ट में कई घटक शामिल हैं जिनमें हैं, सीरम क्रिएटिनिन, सीरम एल्बुमिन, BUN, सोडियम, पोटेशियम, यूरिक एसिड, क्लोराइड, कैल्शियम और eGFR।अलग-अलग लैब में किडनी फंक्शन टेस्ट में शामिल किए गए पैरामीटर अलग हो सकते हैं।
गुर्दे के स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए सबसे विशिष्ट गुर्दा कार्य परीक्षण हैं: eGFR और एल्बुमिनुरिया (albuminuria) यानी मूत्र के नमूने में एल्बुमिन की उपस्थिति।
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1कोलेस्ट्रॉल टेस्ट एक खून परीक्षण है जो आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को मापता है। यह परीक्षण आपकी धमनियों (arteries) में फैटी डिपॉजिट का बिल्ड-अप करने के जोखिम को निर्धारित करने में मदद कर सकता है।
कोलेस्ट्रॉल परीक्षण आपके खून कोलेस्ट्रॉल के स्तर को मापता है। यह आपके हृदय स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने में मदद करता है और स्ट्रोक, हृदय रोग जैसी हृदय संबंधी बीमारियों के जोखिम कारकों का मूल्यांकन करता है।
हृदय जोखिम मूल्यांकन परीक्षणों के हिस्से के रूप में एक कोलेस्ट्रॉल परीक्षण निर्धारित किया जाता है। आपके खून में अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल आपकी धमनियों (arteries) और खून वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। इससे आपको स्ट्रोक, हार्ट अटैक और दिल की अन्य बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है।
यदि आपके पास निम्नलिखित में से एक या अधिक जोखिम कारक हैं – तो आपको कोलेस्ट्रॉल परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है :
अध्ययनों में बताया गया है कि भारत में 25-30% शहरी आबादी और 15-20% ग्रामीण आबादी में उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर है।
कोलेस्ट्रॉल परीक्षण के लिए आपको अपने खून का नमूना परीक्षण के लिए देना आवश्यक है। आप इस परीक्षण के साथ अकेले टोटल कोलेस्ट्रॉल के लिए परीक्षण कर सकते हैं या लिपिड प्रोफाइल परीक्षण के साथ अपने लिपिड स्तर की एक विस्तृत तस्वीर प्राप्त कर सकते हैं।
आपका डॉक्टर आपको निम्नलिखित कारकों के आधार पर कोलेस्ट्रॉल परीक्षण दोहराने के लिए कह सकता है :
लक्षणों के प्रकट होने से पहले संभावित स्वास्थ्य बीमारियों के निदान में एक कोलेस्ट्रॉल परीक्षण का उपयोग किया जाता है। कोलेस्ट्रॉल परीक्षण के परिणामों की मदद से, आप हृदय रोगों के विकास के लिए अपने जोखिम का निर्धारण कर सकते हैं।
दिल की समस्याओं के लिए अपने जोखिम कारकों के आधार पर, आपको स्क्रीनिंग के लिए कोलेस्ट्रॉल परीक्षण को दोहराना पड़ सकता है।
कोलेस्ट्रॉल परीक्षण रिपोर्ट आपके खून में टोटल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को मापती है। यदि आप सभी प्रकार के कोलेस्ट्रॉल के स्तर का पूरा परिणाम चाहते हैं, तो आपको लिपिड प्रोफाइल टेस्ट का विकल्प चुनने की आवश्यकता हो सकती है।
कोलेस्ट्रॉल परीक्षण आपके शरीर में टोटल खून कोलेस्ट्रॉल के स्तर को मापता है। आपके खून में अलग-अलग तरह के कोलेस्ट्रॉल पाए जाते हैं। ये उच्च घनत्व (density) वाले लिपोप्रोटीन, कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन और बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन होते हैं। यह परीक्षण इन सभी कोलेस्ट्रॉल अणुओं के संयुक्त योग को मापता है। यदि आप कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के व्यक्तिगत उपायों के लिए परीक्षण करना चाहते हैं, तो आपको लिपिड प्रोफाइल परीक्षण प्राप्त करने की आवश्यकता होगी।
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35 साल से अधिक उम्र के दोनों लिंगों के लिए कोलेस्ट्रॉल टेस्ट निर्धारित है। निम्नलिखित मानदंडों वाले लोगों को अपने कोलेस्ट्रॉल खून परीक्षण को पूरा करने की आवश्यकता है :
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एक साधारण खून परीक्षण आपको आसानी से अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करने में मदद करेगा।
घर पर अपने कोलेस्ट्रॉल की जांच करने के लिए, आप एक पैथोलॉजी लैब से कोलेस्ट्रॉल जांच बुक कर सकते हैं। आपका सैंपल घर से ही कलेक्ट कर लिया जाएगा अगर लाभ होम कलेक्शन की सुविधा देती हो तो।
आपको अपने कोलेस्ट्रॉल परीक्षण से पहले 10-12 घंटे उपवास करने की आवश्यकता है। कोलेस्ट्रॉल टेस्ट से पहले 12 घंटे तक कुछ भी ना खाये या पीये।
कोलेस्ट्रॉल को कम करने का सबसे अच्छा तरीका स्वस्थ, पोषक तत्व-घन खाद्य पदार्थ जैसे फल, सब्जियां, साबुत अनाज और दुबला प्रोटीन खाना है। रोजाना 30-45 मिनट व्यायाम करें और ट्रांस फैट्स, सैचुरेटेड फैट्स, शुगर और प्रोसेस्ड फूड्स से बचें।अगर कोलेस्ट्रॉल लेवल ज्यादा है तो डॉक्टर की सलाह से उचित दवाइयां भी ले लेनी चाहिए।
यदि आप टेस्ट के पहले उपवास नहीं करते हैं तो आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर सटीक नहीं हो सकता है। 12 घंटे के लिए उपवास सबसे सटीक परिणाम देता है क्योंकि एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर आपके खाने से प्रभावित होता है।
जीवनशैली की कुछ आदतों में सुधार के बाद समय के साथ कोलेस्ट्रॉल का स्तर गिर जाता है। यदि आप दवाओं पर हैं, तो आप 6-8 सप्ताह के भीतर अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर में परिवर्तन देख सकते हैं।
अध्ययनों से पता चला है कि कॉफी बाइल एसिड्स और न्यूट्रल स्टेरोल्स के स्तर को कम करती है। इसके कारण कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है।
नहीं, पानी पीने से कोलेस्ट्रॉल टेस्ट पर असर नहीं पड़ता है।
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0यह एक मूत्र परीक्षण है जिसका उपयोग मूत्र पथ के बैक्टीरिया या माइक्रोबियल संक्रमण जैसे कीटाणुओं का पता लगाने के लिए किया जाता है। मूत्रमार्ग के माध्यम से बैक्टीरिया शरीर में प्रवेश करते हैं और मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बनते हैं। यह यूरिन कल्चर टेस्ट एक संक्रमित मूत्र पथ का निदान करता है।
यूरिन कल्चर परीक्षण के परिणाम एक मूत्र नमूने पर आधारित हैं। आमतौर पर मूत्र के नमूने लेने के लिए एक अनोखी किट का इस्तेमाल किया जाता है।
एक यादृच्छिक (random) यूरिन कल्चर परीक्षण मूत्र पथ के संक्रमण के निदान में मदद करता है। आमतौर पर टेस्ट के नतीजे 1-5 दिन में आते हैं। यदि आपके मूत्र में कोई हानिकारक कीटाणु नहीं हैं, तो परिणाम नकारात्मक दिखाई देंगे। लेकिन अगर आपके शरीर में हानिकारक कीटाणु बढ़ रहे हैं तो इसके परिणाम सकारात्मक दिखेंगे। इसका मतलब है कि आपको यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन है।
आपके डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिखेंगे जिनका सेवन आपको नियमित रूप से करना होगा। यदि लक्षण बने रहते हैं, तो आपका डॉक्टर यूरिन कल्चर परीक्षण लिख सकते है। आमतौर पर इसे 3-6 महीने के भीतर लेना होता है।
एक यूरिन कल्चर परीक्षण में मापदंडों में कॉलोनियों / एमएल शामिल हैं। एक सीएफयू या कॉलोनी बनाने वाली इकाई है जिसका उपयोग आमतौर पर यूरिन कल्चर परीक्षण में सूक्ष्मजीवों (बैक्टीरिया) की एकाग्रता का अनुमान लगाने के लिए किया जाता है।
परीक्षण के परिणामों में श्रेणियों को दर्शाया गया है कि क्या किसी व्यक्ति को मूत्र पथ का संक्रमण है या नहीं। यूरिन कल्चर परीक्षण का परिणाम सकारात्मक या नकारात्मक के रूप में समाप्त हो जाता है। यदि कॉलोनियों/एमएल 10,000-1,00,000 कॉलोनियों/एमएल की सामान्य सीमा से ऊपर हैं, तो व्यक्ति में सकारात्मक यूरिन कल्चर है। इसके विपरीत यदि रेंज 10,000-1,00,000 के बीच या 10,000 कॉलोनियों/एमएल से नीचे है, तो परिणाम नकारात्मक है। एंटीबायोटिक संवेदनशीलता या संवेदनशीलता परीक्षण एक उपयुक्त एंटीबायोटिक का चयन करने में मदद करता है जो किसी भी संक्रमण के कारण विशिष्ट प्रकार के बैक्टीरिया या कवक के खिलाफ प्रभावी है। यह परीक्षण करने की आवश्यकता है क्योंकि कुछ प्रकार के बैक्टीरिया या कवक (fungi) कुछ एंटीबायोटिक दवाओं और संक्रमणों के लिए प्रतिरोधी होते हैं | वे उन एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार से ठीक नहीं होते हैं।
यह समझने के लिए कि परिणामों का क्या मतलब है, आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता (healthcare provider) से बात करनी चाहिए।
यदि किसी व्यक्ति को मूत्र पथ का संक्रमण या कोई अन्य जीवाणु संक्रमण है तो उसे यूरिन कल्चर परीक्षण से भापा जा सकता है |
एक डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों वाले व्यक्तियों को यूरिन कल्चर परीक्षण निर्धारित करता हैः
निदान के बाद, एक बार डॉक्टर द्वारा उपचार शुरू किया जाता है, तीन से छह महीने के बाद एक और यूरिन कल्चर परीक्षण निर्धारित किया जा सकता है।
दूसरा यूरिन कल्चर परीक्षण का परिणाम तय करेगा कि क्या डॉक्टर उपचार जारी रखते है या इसे बदल देते है।
यूरिन कल्चर परीक्षण पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए समान रूप से लागू होता है। यूरिन कल्चर परीक्षण भी संभावित मूत्र पथ संक्रमण की जांच करने के लिए तीन महीने की गर्भवती निर्धारित हो जाता है।
कुछ बैक्टीरिया जो आमतौर पर UTIs का कारण बनते हैं:
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एक असामान्य या सकारात्मक यूरिन कल्चर तब होती है जब खमीर (yeast) या बैक्टीरिया मूत्र में पाए जाते हैं। इसका अर्थ है कि व्यक्ति को मूत्राशय (bladder) का संक्रमण या मूत्र पथ (urinary tract) का संक्रमण है। यह CFUs या कॉलोनी बनाने वाली इकाइयों (units) की अधिक संख्या में बैक्टीरिया की वृद्धि पर आधारित है।
एक यूरिन कल्चर परीक्षण सूक्ष्मजीव (microorganisms) (आमतौर पर बैक्टीरिया) की पहचान करने के लिए किया जाता है जो मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बन सकता है। यह मूत्राशय के संक्रमण (bladder infection) का भी पता लगा सकता है।
सामान्य यूरिन कल्चर रेंज 10,000 कॉलोनियों / एमएल और 1,00,000 कॉलोनियों / एमएल के बीच है। यदि रेंज 1,00,000 कॉलोनियों / एमएल से ऊपर शूट करती है, तो शरीर में मूत्र संक्रमण (urinary infection) प्रचलित हो सकता है।
किसी व्यक्ति के शरीर में मूत्र पथ में गुर्दे शामिल होते हैं। एक यूरिन कल्चर टेस्ट के नतीजे बताते हैं कि क्या ये शरीर में यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन हैं। यही कारण है कि यह शरीर में गुर्दे के संक्रमण का भी पता लगा सकता है। जिस किडनी संक्रमण का यह पता लगा सकता है, उसे पायलोनेफ्राइटिस के नाम से जाना जाता है।
मूत्र में कई तरह के यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन पाए जा सकते हैं। उनमें से कुछ में सिस्टिटिस, योनिशोथ, मूत्रमार्गशोथ और पायलोनेफ्राइटिस शामिल हैं। इसके अलावा मूत्र में मूत्राशय का संक्रमण भी पाया जा सकता है।
मूत्र पथ के संक्रमण का पता लगाने और निदान करने के लिए एक यूरिन कल्चर परीक्षण किया जाता है। इसके अलावा इस टेस्ट में संक्रमण पैदा करने वाले यीस्ट या बैक्टीरिया की भी पहचान की जाती है।
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1यह खून में मौजूद यूरिक एसिड के स्तर की जांच करने के लिए एक साधारण खून परीक्षण है। इस टेस्ट का इस्तेमाल किडनी की पथरी, किडनी फेल्योर और गाउटी आर्थराइटिस जैसी समस्याओं का निदान (diagnosis) करने के लिए किया जाता है।
यूरिक एसिड परीक्षण के परिणाम खून के नमूने के विश्लेषण पर आधारित होते हैं। खून के एक ही नमूने के साथ एक यूरिक एसिड परीक्षण किया जाता है।
यूरिक एसिड खून परीक्षण को हर साल दोहराया जाना चाहिए ताकि गुर्दे के कार्यों की जांच कर सके और यूरिक एसिड का स्तर अभी भी काफी कम है यह सुनिश्चित किया जा सके | इसके अलावा, गठिया रोग (gout disease) से पीड़ित लोगों के लिए प्रबंधन शुरू करने के बाद, उपचार की प्रभावकारिता के बारे में जानने के लिए हर छह महीने में यूरिक एसिड का परीक्षण करना आवश्यक है।
एक यूरिक एसिड परीक्षण हाइपर्यूरिसीमिया, गाउट के निदान और गुर्दे की पथरी का पता लगाने में मदद करता है।
यदि यूरिक एसिड परीक्षण के परिणाम एक निदान की पुष्टि करते हैं, तो रोगी को आगे की जटिलताओं (complications) से बचने के लिए उचित दवाएं लेनी चाहिए।
एक यूरिक एसिड परीक्षण खून में यूरिक एसिड के स्तर को मापता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि वे सामान्य, उच्च या निम्न हैं या नहीं।
यूरिक एसिड को आम तौर पर मिलीग्राम / dL में मापा जाता है जो व्यक्ति के लिंग के साथ भिन्न (varies) होता है। महिलाओं में, 6 मिलीग्राम / dL से ऊपर का मूल्य और पुरुषों में, 7 मिलीग्राम / dL से ऊपर का मूल्य उच्च माना जाता है और उचित उपचार की आवश्यकता होती है। यूरिक एसिड खून परीक्षण में कम यूरिक एसिड का स्तर दुर्लभ और कम पाया जाता है।
यूरिक एसिड के लिए खून परीक्षण आमतौर पर खून में यूरिक एसिड की मात्रा का आकलन (assess) करने के लिए किया जाता है। गठिया रोग या गुर्दे की पथरी का यूरिक एसिड के स्तर के आधार पर निदान किया जा सकता है।
ये लक्षण संकेतक हो सकते हैं कि गठिया के मामले में खून में बहुत ज़्यादा या पर्याप्त यूरिक एसिड नहीं है।
कुछ लक्षण हैं:
कुछ लोगों को गुर्दे की पथरी के लक्षण दिखाई दे सकते हैंः
उपरोक्त लक्षणों के अलावा, कुछ अतिरिक्त लक्षण तब होते हैं जब कैंसर के उपचार के लिए कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा का उपयोग किया जाता है। यह उपचार खून में यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकता है और कई बीमारियों की ओर ले जाता है।
एक स्क्रीनिंग प्रक्रिया के लिए, आपका चिकित्सक यूरिक एसिड परीक्षण लिख देगा जब:
यूरिक एसिड के लिए किए गए डायग्नोस्टिक टेस्ट से पता चलेगा कि खून में यूरिक एसिड की मात्रा कितनी है। यदि ऐसा होता है, तो आहार परिवर्तन या उपचार आवश्यक हो सकता है। नेफ्रोलॉजिस्ट या यूरोलॉजिस्ट जैसे विशेषज्ञ इस स्थिति के इलाज के लिए सबसे अच्छा विकल्प है।
नहीं, यूरिक एसिड टेस्ट के लिए उपवास की जरूरत नहीं है। यह एक साधारण खून परीक्षण है जो किसी भी समय किया जा सकता है।
यूरिक एसिड को प्राकृतिक रूप से बाहर निकालना संभव नहीं है। आप केवल आहार में प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों का प्रबंधन कर सकते हैं। चीनी और शराब से बचें, वजन कम करें, इंसुलिन को संतुलित करें, तनाव को कम करें और खून में यूरिक एसिड का प्रबंधन करने के लिए दवा और पूरक की जांच करें।
जी हां, अंडे प्रोटीन का अच्छा स्रोत (source) हैं और खून में यूरिक एसिड के स्तर को बनाए रखने के लिए अच्छे हैं। इसमें प्राकृतिक रूप से प्यूरिन का स्तर कम होता है, जो अंततः खून में यूरिक एसिड को कम करता है।
नहीं, कम वसा (low fat) वाला दूध यूरिक एसिड को कम कर सकता है क्योंकि कम वसा वाले दूध के प्रोटीन यूरिक एसिड के उत्सर्जन (excretion) को बढ़ावा देते हैं, जिससे खून में यूरिक एसिड कम हो जाता है।
हां, चिकन में प्यूरीन की एक मध्यम मात्रा होती है, जो उच्च खून यूरिक एसिड के स्तर के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, अगर आपके खून में यूरिक एसिड ज्यादा है तो चिकन से बचने की सलाह दी जाती है।
यह इंसान के शरीर में एक ऐसी स्थिति है जब सामान्य सीमा से खून में यूरिक एसिड की अधिकता होती है। यह शरीर में यूरिक एसिड के अनुचित उन्मूलन (improper elimination) या अधिक उत्पादन के कारण होता है।
कुछ अतिरिक्त परीक्षण जो असामान्य यूरिक एसिड परीक्षण परिणामों के लिए निर्धारित किए जा सकते हैं, वे हैं सीनोविअल फ्लूइड एनालिसिस, प्रभावित जॉइंट का एक्स-रे, और किडनी फंक्शन टेस्ट |
अधिकांश समय, यूरिक एसिड बढ़ सकता है जब गुर्दे इसे कुशलता से नहीं निकाल पाते हैं। कुछ चीजें जो यूरिक एसिड हटाने में गति कम करने का कारण बन सकती हैं वे हैं प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थ खाना, अधिक वजन होना, मधुमेह होना, कुछ दिउरेटिक्स (कभी-कभी पानी की गोलियां कहा जाता है) लेना और बहुत अधिक शराब पीना।
सीरम यूरिक एसिड का स्तर उम्र के साथ, शरीर के द्रव्यमान में वृद्धि और शराब के सेवन के साथ बढ़ता है |
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